單選題

1.運動后不宜立即進食，至少應(yīng)該休息【??】

A. 10分鐘

B. 20分鐘

C. 30分鐘

D. 40分鐘

2.細胞內(nèi)氧化、儲能和供能的場所是【??】

A. 中心體

B. 高爾基復合體

C. 線粒體

D. 溶酶體

3.武術(shù)教學通過尚武崇德來培養(yǎng)學生的中華民族精神，尤其“崇德”能培養(yǎng)學生的厚德載物的氣度。在小學武術(shù)教學中，強調(diào)【??】教育。

A. 政治思想

B. 核心素養(yǎng)

C. 武德

D. 素質(zhì)

4.【??】屬于連續(xù)口令。

A. “立正”

B. “全體，集合”

C. “向前——看”

D. “左轉(zhuǎn)彎——齊步走”

5.教師進行講解、示范技術(shù)動作，使學生對所學技術(shù)建立動作概念，這處于教學實施的【??】階段。

A. 感知

B. 理解

C. 鞏固

D. 運用

6.體育鍛煉需要保證膳食中糖、脂肪、蛋白質(zhì)供給熱能，下列選項中說法正確的是【??】

A. 多吃主食提高糖原儲備，適當補充肉類和奶制品

B. 不吃早餐有科學依據(jù)

C. 運動中可以吃自己喜歡的食品補充能量

D. 運動前應(yīng)盡可能多吃，保證能源儲備

7.下列田徑項目中不屬于徑賽的是【??】

A. 10公里競走

B. 4×100米接力

C. 3000米障礙

D. 三級跳遠

8.逆時針彎道跑時，身體應(yīng)向【??】傾斜。

A. 右

B. 左

C. 前

D. 后

9.按照標準的籃球架高度，小學生很難將球投進籃筐，無法體驗得分的樂趣。為了讓學生充分體驗投籃和扣籃的樂趣，下列最有效的教學手段是【??】

A. 減輕籃球重量

B. 縮小籃球場

C. 降低籃球架高度

D. 學生反復練習

10.心臟的心肌細胞有兩類，包括【??】

A. 普通心肌細胞和自動節(jié)律性細胞

B. 普通心肌細胞和白色心肌細胞

C. 普通心肌細胞和紅色心肌細胞

D. 白色心肌細胞和紅色心肌細胞

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