單選題

1.下列哪種運(yùn)動對于降低血脂效果更好？【??】

A. 力量練習(xí)

B. 有氧運(yùn)動

C. 柔韌性練習(xí)

D. 平衡能力練習(xí)

2.正式網(wǎng)球比賽，男子采用【??】制，女子采用【??】制。

A. 三盤兩勝；三盤兩勝

B. 三盤兩勝；五盤三勝

C. 五盤三勝；三盤兩勝

D. 五盤三勝；五盤三勝

3.競技運(yùn)動是一種具有競爭性、挑戰(zhàn)性、規(guī)則性、不確定性和娛樂性的身體活動，是以競爭和競賽為主要目的的活動過程。其中【??】最為突出。

A. 競爭性和規(guī)則性

B. 挑戰(zhàn)性和規(guī)則性

C. 競爭性和娛樂性

D. 規(guī)則性和娛樂性

4.體育教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生情況、教材特點(diǎn)、教學(xué)環(huán)境等選擇【??】

A. 教學(xué)功能

B. 教學(xué)管理

C. 教學(xué)理念

D. 教學(xué)方法

5.教師自編了一套涵蓋游泳、射箭等動作元素的徒手操。該創(chuàng)編方法屬于【??】

A. 完整創(chuàng)編

B. 移植創(chuàng)編

C. 情景創(chuàng)編

D. 改變節(jié)奏創(chuàng)編

6.中等負(fù)荷強(qiáng)度的體育課的心率指數(shù)為【??】

A. 1.2以下

B. 1.5~1.79

C. 1.2~1.49

D. 1.8~1.99

7.課時(shí)教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計(jì)應(yīng)做到可觀察性，因此表述預(yù)期的結(jié)果應(yīng)盡量做到【??】

A. 概括化

B. 行為化

C. 簡單化

D. 復(fù)雜化

8.健美操隊(duì)形設(shè)計(jì)最基本且首要的要求是【??】

A. 變化流暢

B. 對比鮮明

C. 構(gòu)圖清晰

D. 結(jié)合新穎

9.常用右手推鉛球的運(yùn)動員，其優(yōu)勢半球位于【??】

A. 右半球

B. 左半球

C. 兩半球

D. 以上都不對

10.下列關(guān)于跨欄跑的說法，正確的是【??】

A. 跨欄跑成績的好壞主要取決于運(yùn)動員的速度素質(zhì)，對過欄技術(shù)要求不高

B. 跨欄項(xiàng)目運(yùn)動時(shí)間短、強(qiáng)度大，能量來源主要通過有氧代謝供給

C. 110米跨欄跑采用蹲踞式起跑，400米跨欄跑采用站立式起跑

D. 風(fēng)速對跨欄比賽影響很大，順風(fēng)風(fēng)速過高，所創(chuàng)造紀(jì)錄不被承認(rèn)

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