單選題

1.下列哪種運動對于降低血脂效果更好？【??】

A. 力量練習

B. 有氧運動

C. 柔韌性練習

D. 平衡能力練習

2.正式網(wǎng)球比賽，男子采用【??】制，女子采用【??】制。

A. 三盤兩勝；三盤兩勝

B. 三盤兩勝；五盤三勝

C. 五盤三勝；三盤兩勝

D. 五盤三勝；五盤三勝

3.競技運動是一種具有競爭性、挑戰(zhàn)性、規(guī)則性、不確定性和娛樂性的身體活動，是以競爭和競賽為主要目的的活動過程。其中【??】最為突出。

A. 競爭性和規(guī)則性

B. 挑戰(zhàn)性和規(guī)則性

C. 競爭性和娛樂性

D. 規(guī)則性和娛樂性

4.體育教師應根據(jù)學生情況、教材特點、教學環(huán)境等選擇【??】

A. 教學功能

B. 教學管理

C. 教學理念

D. 教學方法

5.教師自編了一套涵蓋游泳、射箭等動作元素的徒手操。該創(chuàng)編方法屬于【??】

A. 完整創(chuàng)編

B. 移植創(chuàng)編

C. 情景創(chuàng)編

D. 改變節(jié)奏創(chuàng)編

6.中等負荷強度的體育課的心率指數(shù)為【??】

A. 1.2以下

B. 1.5~1.79

C. 1.2~1.49

D. 1.8~1.99

7.課時教學目標的設計應做到可觀察性，因此表述預期的結果應盡量做到【??】

A. 概括化

B. 行為化

C. 簡單化

D. 復雜化

8.健美操隊形設計最基本且首要的要求是【??】

A. 變化流暢

B. 對比鮮明

C. 構圖清晰

D. 結合新穎

9.常用右手推鉛球的運動員，其優(yōu)勢半球位于【??】

A. 右半球

B. 左半球

C. 兩半球

D. 以上都不對

10.下列關于跨欄跑的說法，正確的是【??】

A. 跨欄跑成績的好壞主要取決于運動員的速度素質，對過欄技術要求不高

B. 跨欄項目運動時間短、強度大，能量來源主要通過有氧代謝供給

C. 110米跨欄跑采用蹲踞式起跑，400米跨欄跑采用站立式起跑

D. 風速對跨欄比賽影響很大，順風風速過高，所創(chuàng)造紀錄不被承認

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