單選題

1.夏季進(jìn)行足球比賽時(shí)會(huì)出現(xiàn)小腿肌肉痙攣，其原因最有可能是【??】

A. 飲水過度

B. 過度緊張

C. 電解質(zhì)丟失過多

D. 賽前熱癥

2.排球比賽中，攻擊性最強(qiáng)、難度最大的發(fā)球方式是【??】

A. 正面上手發(fā)球

B. 側(cè)面下手發(fā)球

C. 正面下手發(fā)球

D. 跳發(fā)球

3.在體育教學(xué)的原則中，主要解決教學(xué)中獲取新知識(shí)與保持舊知識(shí)之間的矛盾的是【??】

A. 適宜運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則

B. 個(gè)性適應(yīng)性原則

C. 鞏固提高原則

D. 身心全面發(fā)展原則

4.周訓(xùn)練是組織訓(xùn)練活動(dòng)極為重要的基本單位，賽前訓(xùn)練周的主要任務(wù)是【??】

A. 通過負(fù)荷的改變引起新的生物適應(yīng)現(xiàn)象，提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力

B. 使運(yùn)動(dòng)員的機(jī)體適應(yīng)比賽的要求和條件，把各種競(jìng)技能力集中到專項(xiàng)上去

C. 為運(yùn)動(dòng)員在各方面培養(yǎng)理想的競(jìng)技狀態(tài)做直接的準(zhǔn)備和最后的調(diào)整，并參加比賽，力求實(shí)現(xiàn)預(yù)期目標(biāo)

D. 消除運(yùn)動(dòng)員生理上和心理上的疲勞，促進(jìn)超量恢復(fù)的出現(xiàn)，準(zhǔn)備投入新的訓(xùn)練

5.下列屬于磷酸原系統(tǒng)的特點(diǎn)的是【??】

A. 供能總量多

B. 持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)

C. 不需要氧氣

D. 產(chǎn)生乳酸

6.下列各選項(xiàng)中的兩個(gè)項(xiàng)目均不屬于小學(xué)四年級(jí)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂版）》測(cè)試的是【??】

A. 立定跳遠(yuǎn)、50米跑

B. 50米跑、坐位體前屈

C. 50米×8往返跑、坐位體前屈

D. 50米×8往返跑、立定跳遠(yuǎn)

7.扭傷處理的四大原則，按順序排列是【??】

①抬高②冰敷③休息④壓迫

A. ①②③④

B. ③②④①

C. ②③①④

D. ④③①②

8.在國(guó)際田徑比賽的跨欄跑項(xiàng)目中，男子組400米欄的欄高是【??】

A. 1.067m

B. 0.914m

C. 0.838m

D. 0.762m

9.心率是調(diào)控運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的重要依據(jù)，最高心率的計(jì)算通常采用【??】來進(jìn)行估算。

A. 220-年齡

B. 200-年齡

C. 190-年齡

D. 170-年齡

10.對(duì)足球運(yùn)動(dòng)感興趣的人，滿足于用足球運(yùn)動(dòng)鍛煉身體體現(xiàn)的是【??】

A. 廣泛興趣

B. 直接興趣

C. 中心興趣

D. 間接興趣

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