單選題

1.體育教學(xué)中須體現(xiàn)體育教學(xué)的本質(zhì)特征——身體活動(dòng)性，使學(xué)生所承受的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷有效、合理，以滿足學(xué)生鍛煉身體和掌握運(yùn)動(dòng)技能的需要，其體現(xiàn)的教學(xué)原則是【??】

A. 傳承體育文化

B. 注重體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣

C. 合理安排身體活動(dòng)量

D. 安全運(yùn)動(dòng)和安全教育

2.在隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中，關(guān)于下達(dá)口令的基本要求，表述不正確的是【??】

A. 下達(dá)口令用胸音或腹音，胸音多用于下達(dá)短口令，腹音多用于下達(dá)帶拖音的口令

B. 下達(dá)口令要有節(jié)拍，以使隊(duì)列人員能夠聽得清晰

C. 下達(dá)口令時(shí)，應(yīng)把重點(diǎn)字的音量加大

D. 音色、音量不要平均分配，下達(dá)口令一般起音要高，由高向低降音

3.適宜的鍛煉強(qiáng)度應(yīng)該在50%~80%，對應(yīng)的脈搏頻率應(yīng)在【??】

A. 90~130次／分

B. 110~150次／分

C. 110~160次／分

D. 120~180次／分

4.國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中，仰臥起坐主要測試學(xué)生的【??】

A. 腹肌耐力

B. 上肢爆發(fā)力

C. 下肢爆發(fā)力

D. 背肌耐力

5.2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上，我國選手劉翔在男子110米欄的決賽中以【??】的成績奪得了金牌。

A. 12秒96

B. 12秒91

C. 12秒88

D. 12秒90

6.學(xué)生平常在進(jìn)行柔韌動(dòng)作練習(xí)時(shí)，【??】

A. 動(dòng)作宜由輕到重

B. 動(dòng)作宜由重到輕

C. 動(dòng)作幅度宜由大到小

D. 動(dòng)作宜由復(fù)雜到簡單

7.某學(xué)生因溺水被救，兩名施救者及時(shí)施救，在對其做胸外心臟按壓時(shí)，每做【??】次胸外心臟按壓，做2次口對口人工呼吸。

A. 20

B. 30

C. 15

D. 40

8.低單杠一足蹬地翻身上教學(xué)中，幫助者站在【??】

A. 杠前練習(xí)者體側(cè)

B. 杠后練習(xí)者體側(cè)

C. 杠前練習(xí)者體前

D. 杠后練習(xí)者體后

9.腦組織、心肌和骨骼肌的運(yùn)動(dòng)要靠【??】提供能量。

A. 礦物質(zhì)

B. 維生素

C. 無機(jī)鹽

D. 碳水化合物

10.跳高場地落地區(qū)域的海綿包不得小于【??】

A. 4米×3米

B. 5米×3米

C. 6米×3米

D. 5米×4米

……

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