單選題
1.負(fù)重深蹲可有效發(fā)展其肌肉力量的是【??】
A. 股四頭肌
B. 腹外斜肌
C. 肱三頭肌
D. 前踞肌
2.在跳遠(yuǎn)比賽中,下面丈量成績有效的是【??】
A. 接觸地面最近點(diǎn)與起跳點(diǎn)之間的距離
B. 接觸地面最近點(diǎn)與起跳線之間的距離
C. 接觸地面最近點(diǎn)與起跳點(diǎn)或起跳點(diǎn)的延長線之間的垂直距離
D. 接觸地面最近點(diǎn)與起跳線或起跳線的延長線之間的垂直距離
3.單位體育與社區(qū)體育之間的關(guān)系協(xié)調(diào)屬于【??】
A. 結(jié)構(gòu)性協(xié)調(diào)
B. 功能性協(xié)調(diào)
C. 結(jié)構(gòu)—功能之間的協(xié)調(diào)
D. 層次協(xié)調(diào)
4.小明運(yùn)動(dòng)中不慎扭傷關(guān)節(jié),下列處理方式合理的是【??】
A. 應(yīng)立即揉搓按摩,并用熱毛巾熱敷受傷部位15到20分鐘,促進(jìn)血液循環(huán)以減輕腫脹
B. 切忌立即搓揉按摩,應(yīng)立即用冷水或冰塊冷敷受傷部位15到20分鐘,以減輕腫脹
C. 應(yīng)立即將受傷部位浸泡在熱水中以減輕腫脹和疼痛
D. 應(yīng)立即用熱水熱敷受傷部位15到20分鐘,然后進(jìn)行揉搓按摩
5.2004年2月4日,國際足聯(lián)確認(rèn)了【??】是足球的發(fā)源地。
A. 英國
B. 巴西
C. 阿根廷
D. 中國
6.人體需要的營養(yǎng)素有【??】種。
A. 9
B. 6
C. 7
D. 8
7.擺腿擊球時(shí),以膝關(guān)節(jié)為軸,充分利用小腿快速前擺擊球,起腳快,動(dòng)作小而自然,這是【??】
A. 彈擊
B. 推擊
C. 敲擊
D. 擺擊
8.徒手體操是極易開展的群眾體操練習(xí),其內(nèi)容包括【??】
A. 走、跑、跳、轉(zhuǎn)體以及不同的單個(gè)動(dòng)作和成套動(dòng)作
B. 舞蹈、隊(duì)列、廣播體操
C. 醫(yī)療體操、走、跑、跳、轉(zhuǎn)
D. 身體各部位、各種不同類型的單個(gè)和成套動(dòng)作
9.中國古代華佗創(chuàng)編的保健體操叫【??】
A. 五禽戲
B. 八段錦
C. 藝術(shù)體操
D. 易筋經(jīng)
10.在武術(shù)動(dòng)作的“野馬分鬃”完整教學(xué)過程中,教師一般采用【??】進(jìn)行教學(xué)。
A. 側(cè)面示范
B. 正面示范
C. 背面示范
D. 鏡面示范
……
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