單選題

1.與健康有關(guān)的體能包括心肺耐力、柔韌度、【??】、肌肉耐力、身體成分等。

A. 靈敏性

B. 協(xié)調(diào)性

C. 肌肉力量

D. 平衡性

2.下列哪項能將一路縱隊變?yōu)樗穆房v隊？【??】

A. 將一縱隊分隊—并隊—分隊—并隊

B. 將一縱隊分隊—合隊—裂隊—并隊

C. 將一縱隊分隊—并隊—裂隊—合隊

D. 將一縱隊分隊—合隊—裂隊—合隊

3.在進行單杠一足蹬地翻身上動作時，在蹬地擺腿獲得一定動能后，屈臂引體使【??】貼杠，就是為了讓身體重心靠近旋轉(zhuǎn)軸，從而確保身體旋轉(zhuǎn)。

A. 大腿

B. 腹部

C. 髖部

D. 腰部

4.足球比賽中，罰球點與球門線的距離為【??】

A. 11碼

B. 12碼

C. 9.15碼

D. 10碼

5.興奮在神經(jīng)-肌肉接點的傳遞特點不包括【??】

A. 時間延擱

B. 化學(xué)傳遞

C. 高敏感性

D. 雙向傳遞

6.踏步時聽到“前進”的口令，在換齊步或跑步行進之前，應(yīng)繼續(xù)踏【??】

A. 一步

B. 兩步

C. 三步

D. 四步

7.通過練習【??】可以發(fā)展心肺耐力。

A. 仰臥起坐

B. 50米往返跑

C. 俯臥撐

D. 舉啞鈴

8.血液是由【??】和血細胞組成的液體組織，存在于心血管系統(tǒng)中。

A. 血漿

B. 紅細胞

C. 白細胞

D. 血小板

9.核心區(qū)是人體的中心環(huán)節(jié)，是連接【??】的紐帶。

A. 上身和下身

B. 上肢和下肢

C. 胸部和髖部

D. 胸部和腿部

10.經(jīng)常參加體育鍛煉能增強體能的依據(jù)是【??】規(guī)律。

A. 人體機能活動能力變化

B. 認識事物

C. 超量恢復(fù)

D. 動作技能形成

……

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