單選題

1.下列敘述，錯誤的是【??】

A. 紅細胞在全血中所占的容積百分比，稱為紅細胞比容

B. 血漿滲透壓主要來自溶解于其中的電解質

C. 氧容量是指血液中Hb與氧結合的程度

D. 習慣上將血漿中的NaHCO3稱為堿儲備

2.排球比賽勝一局，按決勝局的判定方法是【??】

A. 先得25分，同時超出對方2分

B. 先得15分，同時超出對方2分

C. 先得25分，同時超出對方3分

D. 先得15分，同時超出對方3分

3.單杠教材多為簡單懸垂、混合懸垂、擺動、回環(huán)和上法、下法等，用以增強學生的上肢、肩帶、腰腹等肌肉群的力量；發(fā)展靈敏、平衡和定向能力，培養(yǎng)身體的正確姿勢，以及勇敢、克服困難的優(yōu)良品質。單杠是鍛煉與發(fā)展學生【??】的典型器械。

A. 肩帶關節(jié)靈活性

B. 上肢屈伸

C. 遠端肌肉

D. 懸垂

4.在籃球比賽中，阻擋和拉人屬于【??】犯規(guī)。

A. 侵人

B. 故意

C. 雙方

D. 技術

5.【??】的運動負荷較小，一般安排在課的開始部分。

A. 準備活動游戲

B. 放松游戲

C. 體育戰(zhàn)術游戲

D. 集中注意力游戲

6.體育場地、器材是加強素質教育、提高體育教學質量、增進學生健康的【??】

A. 前提條件

B. 物質保證

C. 決定要素

D. 基礎條件

7.中小學生體育鍛煉時應采用中等強度運動，運動時心率應保持在每分鐘【??】

A. 70~90次左右

B. 90~110次左右

C. 110~130次左右

D. 130~150次左右

8.適宜的鍛煉強度應該在50%~80%，對應的脈搏頻率應在【??】

A. 90~130次／分

B. 110~150次／分

C. 110~160次／分

D. 120~180次／分

9.周訓練是組織訓練活動極為重要的基本單位，賽前訓練周的主要任務是【??】

A. 通過負荷的改變引起新的生物適應現(xiàn)象，提高運動員的競技能力

B. 使運動員的機體適應比賽的要求和條件，把各種競技能力集中到專項上去

C. 為運動員在各方面培養(yǎng)理想的競技狀態(tài)做直接的準備和最后的調整，并參加比賽，力求實現(xiàn)預期目標

D. 消除運動員生理上和心理上的疲勞，促進超量恢復的出現(xiàn)，準備投入新的訓練

10.足球運動員犯規(guī)時，判罰的原地踢球稱為【??】

A. 踢角球

B. 罰任意球

C. 球門球

D. 爭球

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