單選題
1.鐵人三項(xiàng)充分體現(xiàn)了對(duì)技巧和耐力的考驗(yàn),2000年成為悉尼奧運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目,由1.5千米游泳、10千米的長(zhǎng)跑和【??】的自行車組成。
A. 30千米
B. 25千米
C. 35千米
D. 40千米
2.【??】教學(xué)是現(xiàn)代教學(xué)法的重要特點(diǎn)之一。
A. 啟發(fā)式
B. 注入式
C. 發(fā)現(xiàn)式
D. 程序式
3.當(dāng)今世界優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員踏跳緩沖階段,膝關(guān)節(jié)在最大緩沖時(shí)刻的角度約為【??】
A. 125°
B. 135°
C. 145°
D. 155°
4.發(fā)展骨骼肌柔韌素質(zhì)的訓(xùn)練方法很多,其中【??】是指有節(jié)奏地多次重復(fù)某一動(dòng)作的拉伸方法。
A. 靜力拉伸法
B. 動(dòng)力拉伸法
C. 骨骼拉伸法
D. 肌肉拉伸法
5.在武術(shù)器械中,具有氣韻灑脫、剛?cè)峒鎮(zhèn)涞奶攸c(diǎn),并被稱為“百兵之君”的是【??】
A. 刀
B. 劍
C. 槍
D. 棍
6.競(jìng)技健美操的核心技術(shù)是【??】
A. 動(dòng)作速度
B. 動(dòng)作軌跡
C. 肢體姿態(tài)
D. 肢體節(jié)奏
7.每次有氧鍛煉時(shí)間并不是越長(zhǎng)越好,一般認(rèn)為【??】分鐘的有氧鍛煉可以顯著改善血脂水平。
A. 120
B. 80
C. 45
D. 60
8.跳遠(yuǎn)沙坑的寬度最小為【??】米。
A. 2.65
B. 2.75
C. 2.85
D. 3
9.在乒乓球決勝局中,當(dāng)一方先得【??】分時(shí),雙方交換方位。
A. 4
B. 5
C. 6
D. 7
10.間歇訓(xùn)練法的作用是【??】
A. 能提高肌肉力量
B. 能提高大腦皮層的協(xié)調(diào)能力
C. 能提高供氧能力
D. 能提高呼吸和心血管系統(tǒng)的機(jī)能
……
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