單選題

1.根據(jù)某個體育教學(xué)內(nèi)容，按照某種教學(xué)模式安排各個課次的教學(xué)文件屬于【??】

A. 學(xué)年教學(xué)計(jì)劃

B. 單元教學(xué)計(jì)劃

C. 學(xué)期教學(xué)計(jì)劃

D. 學(xué)時教學(xué)計(jì)劃

2.平板支撐是現(xiàn)在年輕人健身的一種方式，肌肉是以【??】的形式進(jìn)行的練習(xí)。

A. 等長收縮

B. 等張收縮

C. 等動收縮

D. 等距收縮

3.籃球體前變向換手運(yùn)球時，右手按拍球的【??】

A. 左側(cè)

B. 右側(cè)

C. 右后上方

D. 前方

4.在田徑比賽中，有的徑賽項(xiàng)目要求運(yùn)動員先分道跑，跑完一段距離到搶道標(biāo)志線后，再采用不分道跑，這樣運(yùn)動員由外道向內(nèi)道跑進(jìn)就要比第一分道運(yùn)動員多跑一段距離，這段距離叫做【??】

A. 切入差

B. 前伸數(shù)

C. 彎道差

D. 分道差

5.在動作的方向、路線較為復(fù)雜時采用【??】有利于教師領(lǐng)做和學(xué)生模仿。

A. 背面示范

B. 正面示范

C. 鏡面示范

D. 側(cè)面示范

6.現(xiàn)代短跑技術(shù)可概括為【??】三個字。

A. 松、快、高

B. 松、快、大

C. 高、快、大

D. 松、快、送

7.擊劍是一項(xiàng)短兵相接，緊張激烈的運(yùn)動，勝負(fù)常常決定在剎那間。短跑運(yùn)動員在起跑時的一觸即發(fā)，球類運(yùn)動員在球場上閃電般的移動和迅速搶斷，都離不開快速反應(yīng)的作用，都是與對手進(jìn)行【??】長與短的較量。

A. 靈敏性

B. 速度

C. 反應(yīng)時

D. 爆發(fā)力

8.體育課的基本部分運(yùn)動結(jié)束后，其心率漸趨恢復(fù)，而恢復(fù)的快與慢和體育課的運(yùn)動量大小成【??】

A. 反比

B. 環(huán)比

C. 正比

D. 等比

9.跑的支撐是人體獲得前進(jìn)動力的必要條件，運(yùn)動的效果主要決定于支撐階段的技術(shù)質(zhì)量，身體重心拋物線軌跡也是由支撐技術(shù)決定的。那么，從腳著地起至身體重心處于支撐點(diǎn)的垂直上方為止，此過程為【??】

A. 主動支撐階段

B. 經(jīng)濟(jì)性支撐

C. 后支撐階段

D. 前支撐階段

10.跳繩時，正確的繞繩方法應(yīng)以小臂來交繞，善用【??】

A. 指力

B. 掌力

C. 臂力

D. 腕力

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