單選題

1.每次健身運動的時間，一般控制在【??】

A. 5~15分鐘為宜

B. 15~60分鐘為宜

C. 60~90分鐘為宜

D. 60分鐘以上為宜

2.人體最大的內(nèi)分泌腺【??】

A. 胰島

B. 垂體

C. 甲狀腺

D. 性腺

3.在比賽中，比賽隊失敗兩次就失去繼續(xù)參加比賽資格的比賽制度稱為【??】

A. 單循環(huán)制比賽

B. 雙淘汰制比賽

C. 單淘汰制比賽

D. 混合制比賽

4.腦組織、心肌和骨骼肌的運動要靠【??】提供能量。

A. 礦物質(zhì)

B. 維生素

C. 無機鹽

D. 碳水化合物

5.1926年，第一屆世界乒乓球錦標賽在倫敦舉行，這標志著乒乓球運動發(fā)展成為一項正式的體育運動項目。此后，乒乓球成為遍及世界五大洲的競技運動，并于【??】被列為夏季奧運會的正式比賽項目。

A. 1980年莫斯科奧運會

B. 1984年洛杉磯奧運會

C. 1988年漢城奧運會

D. 1992年巴塞羅那奧運會

6.下列選項中，最適合足球初學者進行的練習是【??】

A. 兩人一組傳接球練習

B. 三人一組傳接球練習

C. 四對一傳搶練習

D. 三對三傳搶練習

7.“在拉開深度和寬度的基礎(chǔ)上，利用同伴的縱向或橫向接應，實現(xiàn)向前場的推進”是對哪項足球進攻戰(zhàn)術(shù)原則的描述？【??】

A. 滲透

B. 跑位

C. 縱深

D. 應變

8.外部誘因是指能激起參與體育活動的【??】，它是引起體育活動、滿足個體需要的外在刺激。

A. 外部原因

B. 外部因素

C. 外部環(huán)境

D. 外部條件

9.被稱為人體所需的“第七大營養(yǎng)素”的是【??】

A. 礦物質(zhì)

B. 膳食纖維

C. 無機鹽

D. 維生素

10.直立提杠鈴聳肩練習可以有效發(fā)展人體的肌肉是【??】

A. 股四頭肌

B. 斜方肌

C. 股后肌群

D. 臀大肌

……

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