單選題

1.研究顯示，在運動后的【??】內(nèi)，身體合成肝糖的效率最高。

A. 兩小時

B. 兩個半小時

C. 三小時

D. 三個半小時

2.下列不屬于影響人們堅持體育鍛煉主要因素的是【??】

A. 個人動機

B. 可利用的時間

C. 個體對良好健康狀況的知覺

D. 科學技術的發(fā)展

3.根據(jù)運動中氧代謝特征，耐力素質(zhì)可分為【??】

A. 短時間耐力、中等時間耐力、長時間耐力

B. 靜力性耐力、動力性耐力

C. 有氧耐力、無氧耐力、有氧與無氧混合耐力

D. 一般耐力、專項耐力

4.下列不屬于體育教學原則的有【??】

A. 自覺性和積極性原則

B. 從實際出發(fā)原則

C. 全面發(fā)展原則

D. 超負荷原則

5.體育動作技能是個體以一定的【??】為前提條件，通過運動學習而形成的，是一種潛在的能力傾向。

A. 肌肉和神經(jīng)機能

B. 生理和心理機能

C. 技術和技能水平

D. 素質(zhì)和運動技能

6.學生慢跑時的動脈血壓較安靜時【??】

A. 下降

B. 上升

C. 不變

D. 上下波動

7.肌肉痙攣俗稱抽筋，是肌肉不自主的【??】

A. 一般收縮

B. 強直收縮

C. 向心收縮

D. 離心收縮

8.在出汗較多的情況下，特別是在夏季從事劇烈運動時，為保持體溫相對穩(wěn)定，應適當?shù)睾纫恍??】

A. 白開水

B. 淡鹽水

C. 糖水

D. 冰水

9.步型和步法練習主要是增進腿部的速度和力量，下列屬于步型練習的是【??】

A. 擊步

B. 墊步

C. 弧形步

D. 馬步

10.乒乓球運動員正手擊球時“大臂帶動小臂”屬于體育心理暗示的【??】

A. 自我暗示

B. 他人暗示

C. 語言暗示

D. 表情和體態(tài)暗示

……

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