單選題

1.在一位普通學(xué)生運(yùn)動(dòng)結(jié)束后立即測量他10秒鐘的脈搏數(shù)，一般認(rèn)為多少次較合適？【??】

A. 20~24

B. 20~26

C. 24~28

D. 30~34

2.完成兩臂側(cè)平舉動(dòng)作的主要肌肉是【??】

A. 胸大肌和三角肌

B. 胸大肌和背闊肌

C. 三角肌和岡下肌

D. 三角肌和岡上肌

3.關(guān)于賽前或較大運(yùn)動(dòng)量之前，正確的補(bǔ)糖方案為【??】

A. 前三天采用高糖膳食

B. 賽前2~4小時(shí)補(bǔ)充果糖

C. 賽前15分鐘補(bǔ)充葡萄糖

D. 以上都可以

4.當(dāng)人體內(nèi)有炎癥時(shí)，數(shù)量會(huì)增多的是【??】

A. 紅細(xì)胞

B. 血小板

C. 白細(xì)胞

D. 血紅蛋白

5.現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人是【??】

A. 約什·史密斯

B. 詹姆斯·奈史密斯

C. JR.史密斯

D. 大衛(wèi)·斯特恩

6.在安排體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)，應(yīng)依據(jù)的標(biāo)準(zhǔn)是【??】

A. 全班學(xué)生的承受能力

B. 體弱學(xué)生的承受能力

C. 體質(zhì)較強(qiáng)的學(xué)生的承受能力

D. 絕大部分學(xué)生的承受能力

7.屬于自我監(jiān)督的主觀感覺的指標(biāo)是【??】

A. 排汗量

B. 脈搏

C. 體重

D. 運(yùn)動(dòng)成績

8.用于預(yù)測兒童少年身高的指標(biāo)是【??】

A. 骨齡

B. BMI

C. 體重

D. 肺活量

9.下列教學(xué)方法最能體現(xiàn)以學(xué)生發(fā)展為中心的是【??】

A. 情境化教學(xué)

B. 游戲化教學(xué)

C. 小組合作教學(xué)

D. 分組教學(xué)

10.確立健康生活方式的正確模式為【??】

A. “塑造、強(qiáng)化、驗(yàn)證”模式

B. “歸納、溯因、演繹”模式

C. “學(xué)習(xí)、信念、行為”模式

D. “計(jì)劃、監(jiān)控、調(diào)節(jié)”模式

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