單選題

1.在人的生命活動中，保證其正常機能的必需條件是【??】

A. 人體外環(huán)境的相對穩(wěn)定性

B. 人體形態(tài)的相對穩(wěn)定性

C. 人體內環(huán)境的相對穩(wěn)定性

D. 人體排泄的相對穩(wěn)定性

2.在中長跑比賽中，跑到一定距離時，會出現胸部發(fā)悶、呼吸節(jié)奏被破壞、呼吸困難、四肢無力和難以再跑下去的感受。這種現象被稱為“極點”，下面對“極點”理解錯誤的是【??】

A. 這個過程必須在身體達到一定運動強度時才能反映出來

B. “極點”并不是體力的終點，而是一個身體適應的過程而已

C. 出現“極點”時可用手按住疼痛部位，減速慢跑，多做幾次深呼吸

D. “極點”的出現與準備活動的多少沒有關系，主要與運動員的訓練水平有關

3.下列不屬于體育課健康分組的是【??】

A. 基本組

B. 準備組

C. 競技比賽組

D. 醫(yī)療體育組

4.上坡跑能夠糾正學生跑步時后蹬不充分，屬于【??】

A. 阻力

B. 助力

C. 定向

D. 領先

5.“身體側對投擲方向，兩腳左右開立，左腳在前伸直，右腳彎曲在后，右手持沙包向右側后引伸與肩平，左臂自然置于體前，身體重心落于右腿，上體略向右傾斜，然后右腳蹬地，轉髖，提胸，身體左轉，重心前移，右臂經肩上屈肘向前揮臂，將沙包向前上方快速投出?！鄙鲜鰹椤??】的動作方法。

A. 右手原地投擲沙包

B. 左手原地投擲沙包

C. 右手上步投擲沙包

D. 左手上步投擲沙包

6.籃球的運球(以右手運球為例)先向對手左側快速運球，當對手左移時，右手拍擊球的右側上方，使球落在左腳前方，同時右腳蹬地并側身跨向防守者的右側，左手順勢拍按球前行，此為【??】

A. 同側步運球

B. 體前換手變向運球

C. 突破運球

D. 轉身運球過人

7.一個人一生都必須接受的教育是指【??】

A. 學校教育

B. 終身教育

C. 體育教育

D. 社會教育

8.安靜狀態(tài)下，一般人的心跳頻率約為【??】

A. 60~70次/min

B. 75~85次/min

C. 65~75次/min

D. 65~85次/min

9.人體骨中，上肢帶骨包括【??】

A. 肱骨和肩胛骨

B. 鎖骨和肩胛骨

C. 橈骨和尺骨

D. 鎖骨和肱骨

10.挺身式跳遠的騰空動作，腹直肌工作的形式是【??】

A. 近固定工作

B. 上固定工作

C. 下固定工作

D. 無固定工作

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