單選題
1.在練習(xí)太極拳動(dòng)作時(shí),教師經(jīng)常提醒學(xué)生應(yīng)保持身體某部位的松沉,該部位是【??】
A. 頭
B. 肩
C. 腿
D. 胸
2.【??】是人體各器官中對氧的需求量最大的器官,重量只占體重的2%~3%。
A. 肺
B. 心臟
C. 腦
D. 肝臟
3.在長跑運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)“第二次呼吸”表明人體機(jī)能水平已經(jīng)達(dá)到的水平為【??】
A. 進(jìn)入工作狀態(tài)
B. 疲勞狀態(tài)
C. 恢復(fù)狀態(tài)
D. 相對穩(wěn)定狀態(tài)
4.下列說法不正確的是【??】
A. 列是橫隊(duì)的量詞
B. 路是縱隊(duì)的量詞
C. 排尾是縱隊(duì)最后一名或橫隊(duì)左翼者
D. 排頭是隊(duì)伍的基調(diào)
5.途中跑是中長跑的主要階段。后蹬是途中跑技術(shù)的主要環(huán)節(jié),后蹬動(dòng)作應(yīng)該迅速而積極,依次伸展髖、膝、踝3個(gè)關(guān)節(jié),后蹬角度一般為【??】左右。
A. 55°
B. 50°
C. 45°
D. 40°
6.徒手體操是極易開展的群眾體操練習(xí),其內(nèi)容包括【??】
A. 走、跑、跳、轉(zhuǎn)體以及不同的單個(gè)動(dòng)作和成套動(dòng)作
B. 舞蹈、隊(duì)列、廣播體操
C. 醫(yī)療體操、走、跑、跳、轉(zhuǎn)
D. 身體各部位、各種不同類型的單個(gè)和成套動(dòng)作
7.糖類中的【??】是唯一既可進(jìn)行無氧氧化,又能進(jìn)行有氧氧化的能源物質(zhì)。
A. 乳糖
B. 纖維素
C. 葡萄糖
D. 膽固醇
8.學(xué)生肌肉拉傷后【??】小時(shí),視病情換藥、做按摩、理療和熱敷。
A. 12
B. 48
C. 24
D. 36
9.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014修訂版)》小學(xué)階段各年級(jí)必測項(xiàng)目為【??】
A. 50米跑、坐位體前屈、50米×8往返跑
B. 50米跑、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐
C. 坐位體前屈、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐
D. 50米跑、坐位體前屈、一分鐘跳繩
10.不論技術(shù)環(huán)節(jié)有多少個(gè),其中必定有一個(gè)環(huán)節(jié)對動(dòng)作的質(zhì)量和效果起決定性的作用,這一環(huán)節(jié)即為【??】
A. 技術(shù)基礎(chǔ)
B. 技術(shù)環(huán)節(jié)
C. 技術(shù)關(guān)鍵
D. 技術(shù)細(xì)節(jié)
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