單選題

1.兒童少年的田徑運動訓(xùn)練工作是一項巨大的人才培養(yǎng)系統(tǒng)工程。訓(xùn)練工作的【??】是決定人才培養(yǎng)質(zhì)量的關(guān)鍵因素。

A. 系統(tǒng)性

B. 科學(xué)性

C. 全面性

D. 創(chuàng)造性

2.在青少年業(yè)余訓(xùn)練時，為了提高青少年400米跑的運動成績，應(yīng)該重點采用【??】

A. 重復(fù)訓(xùn)練法

B. 間歇訓(xùn)練法

C. 持續(xù)訓(xùn)練法

D. 比賽訓(xùn)練法

3.下列不屬于武術(shù)中四種進(jìn)攻技法的是【??】

A. 抱

B. 踢

C. 打

D. 拿

4.墊上技巧中燕式平衡的保護(hù)與幫助，保護(hù)者站側(cè)面，一手扶其【??】，一手托其【??】

A. 上臂、后舉腿

B. 上臂、腰部

C. 下顎、后舉腿

D. 下顎、腰部

5.有氧運動會消耗體內(nèi)的多余脂肪，應(yīng)該保持在什么運動強度的條件下？【??】

A. 低強度

B. 中等

C. 超負(fù)荷

D. 高強度

6.體育游戲的創(chuàng)編技法多種多樣。下列屬于體育游戲創(chuàng)編技法之一的是【??】

A. 變化法

B. 想象法

C. 綜合法

D. 討論法

7.為展示動作的方向、路線，教師動作示范一般可采用鏡面示范、正面示范、【??】示范、背面示范。

A. 全面

B. 局部

C. 側(cè)面

D. 肢體

8.在體育課堂的哪一環(huán)節(jié)應(yīng)加強與創(chuàng)設(shè)“自主”的教學(xué)情景？【??】

A. 隊列訓(xùn)練時

B. 集中講解時

C. 集體練習(xí)時

D. 互幫互學(xué)時

9.完成田徑技術(shù)動作能夠發(fā)揮人體最大運動能力，從而產(chǎn)生最大作用并獲得最佳的運動效果，此為田徑運動技術(shù)的【??】

A. 實效性

B. 最佳性

C. 經(jīng)濟性

D. 競技性

10.下列屬于二十四式太極拳動作名稱的是【??】

A. 弓步?jīng)_拳

B. 馬步勾拳

C. 彈腿沖拳

D. 白鶴亮翅

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