單選題

1.《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》要求全面實(shí)行大課間體育活動(dòng)制度，每天上午統(tǒng)一安排【??】分鐘的大課間體育活動(dòng)。

A. 22~25

B. 10~15

C. 25~35

D. 25~30

2.骨是運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的重要組成部分，按形態(tài)分類(lèi)不包括【??】

A. 短骨

B. 長(zhǎng)骨

C. 肩骨

D. 不規(guī)則骨

3.超量恢復(fù)的【??】取決于體內(nèi)能量消耗的程度。在生理范圍內(nèi)，肌肉活動(dòng)量越大、能量消耗越多，引起的超量恢復(fù)也越明顯。

A. 程度

B. 程度和時(shí)間

C. 時(shí)間

D. 快慢

4.關(guān)于運(yùn)動(dòng)性猝死的發(fā)病特點(diǎn)，錯(cuò)誤的是【??】

A. 男性多于女性

B. 與競(jìng)賽項(xiàng)目有關(guān)

C. 訓(xùn)練時(shí)發(fā)病多于競(jìng)賽時(shí)

D. 非運(yùn)動(dòng)員多死于心肌梗塞

5.排球運(yùn)動(dòng)員大力發(fā)球中的擊球動(dòng)作是一種【??】

A. 最大力量

B. 相對(duì)力量

C. 快速力量

D. 耐力力量

6.體育教學(xué)中，把學(xué)生分為若干組，各組練習(xí)不同內(nèi)容，按預(yù)定時(shí)間相互輪換練習(xí)內(nèi)容，稱為【??】

A. 分組教學(xué)

B. 分組不輪換

C. 教學(xué)分組

D. 分組輪換

7.關(guān)于運(yùn)動(dòng)對(duì)人體心血管的影響，下列說(shuō)法錯(cuò)誤的是【??】

A. 長(zhǎng)時(shí)間的系統(tǒng)訓(xùn)練可以導(dǎo)致耐力性項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的心臟心腔發(fā)生明顯增大

B. 長(zhǎng)時(shí)間的系統(tǒng)訓(xùn)練可以導(dǎo)致人體安靜時(shí)的心率明顯提高

C. 長(zhǎng)時(shí)間的系統(tǒng)訓(xùn)練可以導(dǎo)致人體心臟泵血功能明顯改善

D. 長(zhǎng)時(shí)間的系統(tǒng)訓(xùn)練可以導(dǎo)致舉重項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的心臟心肌發(fā)生明顯肥厚

8.后滾翻練習(xí)中，兩手用力推墊撐起翻轉(zhuǎn)成蹲撐前，身體著墊的部位是【??】

A. 頭部

B. 背部

C. 腰部

D. 臀部

9.教師在教學(xué)中的主導(dǎo)性包括對(duì)學(xué)生的【??】等綜合的作用與責(zé)任。

A. 主宰、領(lǐng)導(dǎo)、誘導(dǎo)

B. 領(lǐng)導(dǎo)、誘導(dǎo)、指導(dǎo)

C. 誘導(dǎo)、指導(dǎo)、主宰

D. 指導(dǎo)、主宰、領(lǐng)導(dǎo)

10.某中學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上，有8個(gè)代表隊(duì)參加4×400米接力比賽，各隊(duì)分道跑需經(jīng)過(guò)【??】個(gè)彎道，運(yùn)動(dòng)員跑至搶道線后方可切入里道。

A. 1

B. 2

C. 3

D. 4

……

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