單選題
1.《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》要求全面實行大課間體育活動制度,每天上午統(tǒng)一安排【??】分鐘的大課間體育活動。
A. 22~25
B. 10~15
C. 25~35
D. 25~30
2.骨是運動系統(tǒng)的重要組成部分,按形態(tài)分類不包括【??】
A. 短骨
B. 長骨
C. 肩骨
D. 不規(guī)則骨
3.超量恢復(fù)的【??】取決于體內(nèi)能量消耗的程度。在生理范圍內(nèi),肌肉活動量越大、能量消耗越多,引起的超量恢復(fù)也越明顯。
A. 程度
B. 程度和時間
C. 時間
D. 快慢
4.關(guān)于運動性猝死的發(fā)病特點,錯誤的是【??】
A. 男性多于女性
B. 與競賽項目有關(guān)
C. 訓(xùn)練時發(fā)病多于競賽時
D. 非運動員多死于心肌梗塞
5.排球運動員大力發(fā)球中的擊球動作是一種【??】
A. 最大力量
B. 相對力量
C. 快速力量
D. 耐力力量
6.體育教學(xué)中,把學(xué)生分為若干組,各組練習(xí)不同內(nèi)容,按預(yù)定時間相互輪換練習(xí)內(nèi)容,稱為【??】
A. 分組教學(xué)
B. 分組不輪換
C. 教學(xué)分組
D. 分組輪換
7.關(guān)于運動對人體心血管的影響,下列說法錯誤的是【??】
A. 長時間的系統(tǒng)訓(xùn)練可以導(dǎo)致耐力性項目運動員的心臟心腔發(fā)生明顯增大
B. 長時間的系統(tǒng)訓(xùn)練可以導(dǎo)致人體安靜時的心率明顯提高
C. 長時間的系統(tǒng)訓(xùn)練可以導(dǎo)致人體心臟泵血功能明顯改善
D. 長時間的系統(tǒng)訓(xùn)練可以導(dǎo)致舉重項目運動員的心臟心肌發(fā)生明顯肥厚
8.后滾翻練習(xí)中,兩手用力推墊撐起翻轉(zhuǎn)成蹲撐前,身體著墊的部位是【??】
A. 頭部
B. 背部
C. 腰部
D. 臀部
9.教師在教學(xué)中的主導(dǎo)性包括對學(xué)生的【??】等綜合的作用與責(zé)任。
A. 主宰、領(lǐng)導(dǎo)、誘導(dǎo)
B. 領(lǐng)導(dǎo)、誘導(dǎo)、指導(dǎo)
C. 誘導(dǎo)、指導(dǎo)、主宰
D. 指導(dǎo)、主宰、領(lǐng)導(dǎo)
10.某中學(xué)田徑運動會上,有8個代表隊參加4×400米接力比賽,各隊分道跑需經(jīng)過【??】個彎道,運動員跑至搶道線后方可切入里道。
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
……
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