單選題

1.單杠教材多為簡單懸垂、混合懸垂、擺動、回環(huán)和上法、下法等，用以增強學生的上肢、肩帶、腰腹等肌肉群的力量；發(fā)展靈敏、平衡和定向能力，培養(yǎng)身體的正確姿勢，以及勇敢、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。單杠是鍛煉與發(fā)展學生【??】的典型器械。

A. 肩帶關節(jié)靈活性

B. 上肢屈伸

C. 遠端肌肉

D. 懸垂

2.注意健康的自我觀察(監(jiān)督)主要是指【??】

A. 感覺、睡眠和食欲

B. 鍛煉、衛(wèi)生和營養(yǎng)

C. 興奮、疲勞和恢復

D. 脈搏、血壓和肺活量

3.網(wǎng)球發(fā)球時，球擊中下列哪個物體后又落入有效區(qū)內(nèi)，應判此球失誤？【??】

A. 單打支柱

B. 中心帶

C. 球網(wǎng)

D. 網(wǎng)邊白布

4.以下有關目前三級跳遠訓練的動態(tài)，說法錯誤的是【??】

A. 力量是專項素質(zhì)的核心

B. 主副項相互促進

C. 由完整技術到分解技術，以全程助跑完整技術為主的訓練

D. 培養(yǎng)短跑型的三級跳遠運動員

5.運動訓練的生理本質(zhì)是【??】

A. 刺激—反應—適應

B. 反應—刺激—適應

C. 適應—反應—刺激

D. 刺激—適應—反應

6.兒童認知水平隨著年齡的發(fā)展進入不同的階段。12~15歲時是兒童認知水平發(fā)展的【??】

A. 前運算階段

B. 感知運動階段

C. 形式運算階段

D. 具體運算階段

7.機體對各器官系統(tǒng)功能的調(diào)節(jié)，主要是通過【??】三種方式實現(xiàn)的。

A. 神經(jīng)調(diào)節(jié)、體液調(diào)節(jié)、肌肉調(diào)節(jié)

B. 神經(jīng)調(diào)節(jié)、肌肉調(diào)節(jié)、自身調(diào)節(jié)

C. 肌肉調(diào)節(jié)、體液調(diào)節(jié)、自身調(diào)節(jié)

D. 神經(jīng)調(diào)節(jié)、體液調(diào)節(jié)、自身調(diào)節(jié)

8.心臟的心肌細胞有兩類，包括【??】

A. 普通心肌細胞和自動節(jié)律性細胞

B. 普通心肌細胞和白色心肌細胞

C. 普通心肌細胞和紅色心肌細胞

D. 白色心肌細胞和紅色心肌細胞

9.在進行體育游戲教學前，必須做好【??】等準備工作。

A. 場地、教具、助手

B. 場地、規(guī)則、教具

C. 場地、助手、安全

D. 教具、規(guī)則、助手

10.體育運動中，常見的閉合性軟組織損傷是【??】

A. 擦傷

B. 切割傷

C. 刺傷

D. 挫傷

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