單選題

1.以下哪個(gè)動(dòng)作要素屬于綜合性特征？【??】

A. 動(dòng)作的力量

B. 動(dòng)作的速率

C. 動(dòng)作的時(shí)間

D. 身體運(yùn)動(dòng)節(jié)奏

2.體育鍛煉后，適當(dāng)補(bǔ)充【??】有利于緩解肌肉酸痛，減輕疲勞，增強(qiáng)體質(zhì)。

A. 維生素A

B. 維生素B

C. 維生素C

D. 維生素D

3.運(yùn)動(dòng)員的肌纖維組成具有項(xiàng)目特點(diǎn)，下列選項(xiàng)中，快肌纖維占優(yōu)勢(shì)的運(yùn)動(dòng)員是【??】

A. 鉛球運(yùn)動(dòng)員

B. 速度滑雪運(yùn)動(dòng)員

C. 越野跑運(yùn)動(dòng)員

D. 長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員

4.擊球點(diǎn)高于球網(wǎng)頂部，前臂快速內(nèi)旋，以球拍與地面小于90°的夾角壓擊球，這描述的是羽毛球的【??】動(dòng)作。

A. 搓網(wǎng)前小球

B. 挑球

C. 推球

D. 撲球

5.在足球的踢球動(dòng)作環(huán)節(jié)中，【??】是踢球力量的主要來(lái)源。

A. 助跑

B. 踢球腿的擺動(dòng)

C. 腳擊球

D. 支撐腳站位

6.課余體育鍛煉的特點(diǎn)包括靈活性、開放性、綜合性、【??】等五點(diǎn)。

A. 興趣性和經(jīng)常性

B. 自主性和經(jīng)常性

C. 自覺性和差異性

D. 興趣性和自主性

7.下列不屬于提高接力跑成績(jī)因素的是【??】

A. 傳接棒的方法熟練

B. 各棒次的分工明確

C. 傳接棒的時(shí)機(jī)恰當(dāng)

D. 助理裁判的位置

8.要完成籃球持球突破技術(shù)，最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)是【??】

A. 轉(zhuǎn)體探肩

B. 假動(dòng)作吸引

C. 腳步動(dòng)作

D. 推放球加速

9.稍息時(shí)，左腳順腳尖方向伸出約全腳的【??】

A. 三分之一

B. 四分之一

C. 四分之二

D. 三分之二

10.下列人體關(guān)節(jié)中，靈活性最大的關(guān)節(jié)是【??】

A. 肩關(guān)節(jié)

B. 肘關(guān)節(jié)

C. 髖關(guān)節(jié)

D. 膝關(guān)節(jié)

……

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