單選題
1.田徑教材中,跨越式跳高技術由助跑、起跳、【??】和落地緩沖四個環(huán)節(jié)組成。
A. 過桿
B. 聳肩
C. 提拉中心
D. 轉髖
2.在人體的骨骼肌中,快肌纖維與慢肌纖維相比,其生理特征是【??】
A. 收縮力量大,速度慢
B. 收縮力量小,速度慢
C. 收縮力量小,速度快
D. 收縮力量大,速度快
3.以下屬于競技排球項目的是【??】
A. 軟式排球
B. 4人制排球
C. 沙灘排球
D. 草地排球
4.足球場大禁區(qū)到球門線的距離是【??】
A. 20.15米
B. 11米
C. 14.65米
D. 16.5米
5.排球練習中采用原地墊固定球和對墻墊球練習方法,體會夾臂、頂肘和壓腕動作,是糾正學生墊球時的【??】
A. 重心高,直膝墊球
B. 墊擊屈肘,手腕上翹
C. 動作不連貫,用力不協(xié)調
D. 抬手移動墊球
6.女生肩肘倒立后滾翻的做法是【??】
A. 直腿坐姿開始,上體前屈,然后后倒,同時舉腿向后滾動
B. 屈腿坐姿開始,上體前屈,然后后倒,同時舉腿向后滾動
C. 直腿坐姿開始,上體后屈,然后后倒,同時舉腿向后滾動
D. 屈腿坐姿開始,上體后屈,然后后倒,同時舉腿向后滾動
7.RM是指在肌肉疲勞前完成一定次數的最大負荷,當強度達到10~15RM,練習組數為3~4組時,其練習效果為主要發(fā)展哪項體能?【??】
A. 肌肉最大力量
B. 爆發(fā)力
C. 肌肉耐力
D. 肌肉的體積
8.成年人全身有206塊骨,按其所在部位可分為【??】兩部分。
A. 中軸骨和長骨
B. 中軸骨和顱骨
C. 中軸骨和附肢骨
D. 中軸骨和軀干骨
9.對視力要求高的人需要量較多的是【??】
A. 維生素A
B. 維生素B
C. 維生素C
D. 維生素D
10.兒童認知水平隨年齡的發(fā)展進入不同的階段,其中7~12歲是兒童認知水平發(fā)展的【??】
A. 感知運動階段
B. 前運算階段
C. 具體運算階段
D. 形式運算階段
……
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