單選題
1.球觸邊線則視為出界的球類項(xiàng)目是【??】
A. 籃球
B. 足球
C. 排球
D. 羽毛球
2.下列選項(xiàng)中,最適于監(jiān)督學(xué)生運(yùn)動(dòng)疲勞消除情況的測(cè)量指標(biāo)是【??】
A. 興奮度
B. 睡眠時(shí)間
C. 晨脈
D. 睡眠質(zhì)量
3.在運(yùn)動(dòng)技能的【??】階段要抓住動(dòng)作的主要環(huán)節(jié),不應(yīng)該過(guò)度強(qiáng)調(diào)動(dòng)作技術(shù)的細(xì)節(jié)。
A. 泛化
B. 鞏固和自動(dòng)化
C. 分化
D. 遷移
4.在排球的教學(xué)中,掌握扣球技術(shù)需要進(jìn)行揮臂擊球練習(xí)。下列關(guān)于揮臂擊球練習(xí)中的“自拋?zhàn)钥邸本毩?xí),說(shuō)法錯(cuò)誤的是【??】
A. 自拋球要穩(wěn)、準(zhǔn)
B. 高拋至1米左右
C. 應(yīng)保持在頭上方擊球
D. 注意拋球與引臂、揮臂擊球動(dòng)作相互協(xié)調(diào)配合
5.下列哪種練習(xí)對(duì)增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)攝取氧、心血管系統(tǒng)載荷及輸送氧的能力,以及組織的有氧代謝利用氧的能力有顯著的訓(xùn)練作用?【??】
A. 耐力練習(xí)
B. 力量練習(xí)
C. 速度練習(xí)
D. 協(xié)調(diào)性練習(xí)
6.乒乓球運(yùn)動(dòng)中,選擇接發(fā)球站位的原則是【??】
A. 根據(jù)自己的技術(shù)特點(diǎn)來(lái)站位
B. 以面向觀眾為準(zhǔn)
C. 以阻擋對(duì)手視線為準(zhǔn)
D. 站位不受對(duì)方角度變化的影響
7.按照各項(xiàng)比賽成績(jī)的評(píng)定方法,可將眾多競(jìng)技項(xiàng)目分為【??】大類。
A. 三
B. 四
C. 五
D. 六
8.兩臂旋外,兩手大拇指向外握杠的方法是【??】
A. 正握
B. 反握
C. 翻握
D. 深握
9.武術(shù)的基本步型中,重心最低的是【??】
A. 弓步
B. 馬步
C. 仆步
D. 虛步
10.閃躲騰躍等訓(xùn)練方式主要用于發(fā)展拳擊運(yùn)動(dòng)員的【??】
A. 力量素質(zhì)
B. 耐力素質(zhì)
C. 柔韌素質(zhì)
D. 靈敏素質(zhì)
……
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