單選題
1.武術(shù)弓步的動作要點(diǎn)是【??】
A. 挺胸
B. 塌腰
C. 沉髖
D. 以上三點(diǎn)
2.《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)意見》要求,中小學(xué)要認(rèn)真執(zhí)行國家課程標(biāo)準(zhǔn),保質(zhì)保量上好體育課,其中小學(xué)1~2年級每周【??】課時(shí)。
A. 4
B. 3
C. 2
D. 1
3.在一節(jié)體育課中,學(xué)生生理功能變化規(guī)律是【??】
A. 持續(xù)上升
B. 先下降后上升
C. 一直上升最后達(dá)到一個穩(wěn)定狀態(tài)
D. 先上升再穩(wěn)定最后下降
4.對于運(yùn)動中的關(guān)節(jié)韌帶損傷,下列處理辦法哪種不合適?【??】
A. 在24小時(shí)內(nèi)采用冷敷,必要時(shí)加壓包扎
B. 24小時(shí)以后采用理療、熱敷、按摩、針灸治療
C. 疼痛減輕后增加功能性練習(xí)
D. 對急性腰部損傷要迅速按摩
5.根據(jù)運(yùn)動時(shí)心率和強(qiáng)度相關(guān)關(guān)系標(biāo)準(zhǔn),心率160次/分鐘的鍛煉強(qiáng)度大約是【??】的負(fù)荷。
A. 60%
B. 50%
C. 80%
D. 70%
6.1930年7月13日,第一屆世界杯足球賽在【??】舉行,其后每四年一屆,是全球規(guī)模最大、水平最高、場面最壯觀的足球盛會,為世人所矚目。
A. 巴西
B. 英國
C. 美國
D. 烏拉圭
7.長時(shí)間運(yùn)動后,機(jī)體逐漸出現(xiàn)疲勞癥狀,其中最明顯的特征是【??】
A. 血壓升高
B. 呼吸急促
C. 反應(yīng)時(shí)間延長
D. 肌肉力量下降
8.自由下肢骨的組成包括【??】
A. 股骨、髕骨、趾骨、腓骨、足骨
B. 股骨、髕骨、尺骨、腓骨、足骨
C. 股骨、髕骨、脛骨、腓骨、足骨
D. 股骨、髕骨、橈骨、腓骨、足骨
9.根據(jù)兒童少年生長發(fā)育的基本規(guī)律,發(fā)育最快的系統(tǒng)是【??】
A. 心血管系統(tǒng)
B. 生殖系統(tǒng)
C. 呼吸系統(tǒng)
D. 神經(jīng)系統(tǒng)
10.100米跑的成績?nèi)Q于人體的【??】
A. 反應(yīng)速度
B. 動作速度
C. 位移速度
D. 三種速度之和
……
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