單選題

1.能有效提高腹直肌力量的練習(xí)是【??】

A. 負(fù)重屈肘

B. 懸垂舉腿

C. 臥推杠鈴

D. 俯臥撐

2.在體育教學(xué)的原則中，主要解決教學(xué)中獲取新知識與保持舊知識之間的矛盾的是【??】

A. 適宜運動負(fù)荷原則

B. 個性適應(yīng)性原則

C. 鞏固提高原則

D. 身心全面發(fā)展原則

3.下面對體育教學(xué)計劃與體育教學(xué)設(shè)計，描述正確的是【??】

A. 教學(xué)設(shè)計和教學(xué)計劃的工作對象同是體育教學(xué)的過程

B. 教學(xué)計劃往往是宏觀和全面的，而教學(xué)設(shè)計往往是具體和細(xì)致的

C. 教學(xué)計劃是研究的過程，而教學(xué)設(shè)計則是研究的成果

D. 教學(xué)設(shè)計完成的主要指標(biāo)是方案的形成

4.人體進(jìn)行肌肉活動時，必然會引起心血管系統(tǒng)活動的加強，體育教師對學(xué)生進(jìn)行課前和課后恢復(fù)期脈搏的測定，有助于了解學(xué)生的身體狀況和評定課的運動量，一節(jié)中等運動量的體育課，其課后5至10分鐘脈搏較運動前【??】

A. 持平

B. 快1至2次／10秒

C. 快6至9次/10秒

D. 快2至5次/10秒

5.學(xué)校體育科學(xué)研究常用的方法有觀察法、實驗法、調(diào)查法和【??】

A. 文獻(xiàn)資料研究法

B. 文學(xué)藝術(shù)研究法

C. 文科格式研究法

D. 體育文化研究法

6.劇烈運動后，肌肉產(chǎn)生乳酸，人體會感到肌肉酸痛，此時吃些堿性食物有助緩解這一癥狀，以下選項屬于堿性食物的是【??】

A. 牛肉

B. 糖果

C. 海帶

D. 雞蛋

7.對糖、脂肪、蛋白質(zhì)消化最強的消化液為【??】

A. 唾液

B. 胃液

C. 胰液

D. 小腸液

8.暈車、暈船等現(xiàn)象是由于【??】

A. 人體的前庭積極性差

B. 人體的本體感覺較差

C. 人體的脊髓反射較差

D. 人體的姿勢反射較差

9.在做分腿騰越完整練習(xí)時，保護(hù)人應(yīng)該站在【??】

A. 跳箱正后方

B. 跳箱正前方

C. 跳箱兩側(cè)前方

D. 跳箱兩側(cè)后方

10.興奮在神經(jīng)-肌肉接點處的傳遞屬于化學(xué)性傳遞，其參與的遞質(zhì)是【??】

A. 多巴胺

B. 5-羥色胺

C. 谷氨酸

D. 乙酰膽堿

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