單選題

1.在青少年業(yè)余訓(xùn)練時(shí)，為了提高青少年400米跑的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，應(yīng)該重點(diǎn)采用【??】

A. 重復(fù)訓(xùn)練法

B. 間歇訓(xùn)練法

C. 持續(xù)訓(xùn)練法

D. 比賽訓(xùn)練法

2.肘、膝、踝關(guān)節(jié)患處包扎應(yīng)選擇【??】

A. 環(huán)形包扎

B. 螺旋形包扎

C. 轉(zhuǎn)折形包扎

D. “8”字形包扎

3.人體關(guān)節(jié)在不同方向上的運(yùn)動(dòng)能力以及肌肉、韌帶等軟組織的伸展能力稱為【??】

A. 靈敏素質(zhì)

B. 協(xié)調(diào)性

C. 柔韌素質(zhì)

D. 速度素質(zhì)

4.《中華人民共和國(guó)體育法》經(jīng)全國(guó)人大常委會(huì)頒布和實(shí)施的時(shí)間分別是【??】

A. 1995年8月、1995年9月

B. 1995年8月、1995年10月

C. 1996年8月、1996年10月

D. 1994年8月、1995年9月

5.體育課教學(xué)的主要內(nèi)容是【??】

A. 體育知識(shí)和素質(zhì)

B. 體育知識(shí)與方法

C. 體育知識(shí)與技術(shù)

D. 體育方法與技術(shù)

6.在田徑比賽項(xiàng)目中，屬于中長(zhǎng)跑項(xiàng)目的是【??】

A. 400米、3000米、5000米

B. 800米、1500米、3000米

C. 400米、800米、5000米

D. 400米、800米、1500米

7.人體內(nèi)脂肪在脂肪酶的作用下，大量分解為甘油和脂肪酸，大量氧化成二氧化碳和水，同時(shí)釋放出能量，合成【??】

A. APT

B. ATP

C. ADP

D. APD

8.影響足球踢旋轉(zhuǎn)球效果的主要因素是【??】

A. 支撐腳的選位

B. 踢球腿的擺動(dòng)

C. 踢球后的隨前動(dòng)作

D. 腳觸球的部位

9.單杠教材多為簡(jiǎn)單懸垂、混合懸垂、擺動(dòng)、回環(huán)和上法、下法等，用以增強(qiáng)學(xué)生的上肢、肩帶、腰腹等肌肉群的力量；發(fā)展靈敏、平衡和定向能力，培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)，以及勇敢、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。單杠是鍛煉與發(fā)展學(xué)生【??】的典型器械。

A. 肩帶關(guān)節(jié)靈活性

B. 上肢屈伸

C. 遠(yuǎn)端肌肉

D. 懸垂

10.【??】是籃球比賽中，最基本、最常用的傳球方法，用這種方法傳出的球快速有力，可以在不同方向、不同距離中運(yùn)用，而且便于和投籃、突破等動(dòng)作結(jié)合運(yùn)用。

A. 雙手胸前傳球

B. 單手體側(cè)傳球

C. 單手肩上傳球

D. 雙手頭上傳球

……

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