單選題

1.健康的四大基石不包括下列哪項(xiàng)？【??】

A. 合理膳食

B. 適量運(yùn)動(dòng)

C. 心理平衡

D. 良好環(huán)境

2.武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運(yùn)動(dòng)是我國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，其特點(diǎn)是【??】

A. 觀賞性、競(jìng)技性、傳統(tǒng)性

B. 表演性、民族性、傳統(tǒng)性

C. 表演性、商業(yè)性、傳統(tǒng)性

D. 娛樂性、國際性、傳統(tǒng)性

3.在教授學(xué)生練習(xí)廣播體操或跳遠(yuǎn)的騰空挺身等動(dòng)作時(shí)，可以采用表象訓(xùn)練的方法，下列關(guān)于表象訓(xùn)練的順序描述正確的是【??】

A. 單個(gè)動(dòng)作→組合動(dòng)作→成套動(dòng)作→完整動(dòng)作→模擬比賽

B. 單個(gè)動(dòng)作→完整動(dòng)作→組合動(dòng)作→成套動(dòng)作→模擬比賽

C. 成套動(dòng)作→單個(gè)動(dòng)作→完整動(dòng)作→組合動(dòng)作→模擬比賽

D. 單個(gè)動(dòng)作→組合動(dòng)作→完整動(dòng)作→成套動(dòng)作→模擬比賽

4.體育運(yùn)動(dòng)的基石是【??】

A. 籃球

B. 游泳

C. 馬拉松

D. 田徑

5.發(fā)展足球運(yùn)動(dòng)員的力量，要在發(fā)展全身力量的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)發(fā)展【??】

A. 腿部和背部

B. 背部和腰部

C. 腰部和頭部

D. 腿部和腰部

6.在短距離跑的途中跑過程中，若腰腹肌松弛，髖關(guān)節(jié)柔韌性差，后蹬時(shí)髖部的前送不充分，這種錯(cuò)誤動(dòng)作稱為【??】

A. 坐著跑

B. 擺臂錯(cuò)誤動(dòng)作

C. 擺動(dòng)腿前擺太低

D. 踢小腿跑

7.仰臥起坐是測(cè)試腹肌力量和【??】的一個(gè)項(xiàng)目。

A. 機(jī)能

B. 體能

C. 耐力

D. 力量

8.學(xué)生直接從事各種身體練習(xí)，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)是【??】的主要特點(diǎn)。

A. 體育課程

B. 課外體育活動(dòng)

C. 課余體育競(jìng)賽

D. 體育教學(xué)

9.乒乓球運(yùn)動(dòng)員正手擊球時(shí)“大臂帶動(dòng)小臂”屬于體育心理暗示的【??】

A. 自我暗示

B. 他人暗示

C. 語言暗示

D. 表情和體態(tài)暗示

10.下列關(guān)于籃球防守戰(zhàn)術(shù)夾擊配合，說法錯(cuò)誤的一項(xiàng)是【??】

A. 夾擊配合是一種攻擊性和破壞性極強(qiáng)的防守配合

B. 夾擊配合會(huì)給持球者造成巨大壓力

C. 夾擊配合是兩名防守隊(duì)員靠攏協(xié)同防守突破的配合方法

D. 夾擊配合能有效地控制持球隊(duì)員的活動(dòng)，制造對(duì)方失誤

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