單選題

1.下列哪一物質可以促進人體鈣質的吸收？【??】

A. 維生素E

B. 維生素D

C. 維生素A

D. 維生素C

2.細胞內氧化、儲能和供能的場所是【??】

A. 中心體

B. 高爾基復合體

C. 線粒體

D. 溶酶體

3.田徑運動中，運動員應該按【??】方向跑進。

A. 順風

B. 逆風

C. 順時針

D. 逆時針

4.在彎道跑時，左腳正確的著地部位是【??】

A. 腳掌外側

B. 腳掌內側

C. 全腳掌

D. 前腳掌

5.體育游戲不同于智力游戲的地方是【??】

A. 具有趣味性

B. 具有一定的規(guī)則

C. 具有鍛煉身體的價值

D. 具有教化性

6.食物中的糖類、脂肪和蛋白質是人體的能量來源，這三種供給能量的營養(yǎng)素在代謝中可以【??】

A. 完全替代

B. 互相吸收

C. 互相轉化

D. 互相促進

7.機體運動過程中，關節(jié)承受的壓力是隨動作不同而改變的，這是因為關節(jié)軟骨【??】有利于在運動中承受壓力變化。

A. 適當變薄

B. 適當增厚

C. 適當增加面積

D. 適當減小面積

8.準備活動可以降低骨骼肌的【??】

A. 彈性

B. 伸展性

C. 粘滯性

D. 興奮性

9.下列不屬于健美操擺腿技術的動作要領是【??】

A. 擺腿不要太高，要有控制

B. 以腳為軸，小腿發(fā)力

C. 擺腿速度要快，上體盡量保持直立

D. 身體重心隨著腿的邁出而移動

10.為改善關節(jié)的活動度，提高關節(jié)韌帶的彈性和韌性，常用的按摩手法是【??】

A. 揉法

B. 搓法

C. 叩法

D. 運拉法

……

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