1.人體最復(fù)雜的關(guān)節(jié)是【??】
A. 肩關(guān)節(jié)
B. 肘關(guān)節(jié)
C. 髖關(guān)節(jié)
D. 膝關(guān)節(jié)
2.一般來(lái)說(shuō),短距離快速游泳強(qiáng)度高,主要發(fā)展【??】和肌肉的爆發(fā)力。
A. 速度
B. 心肺功能
C. 耐力
D. 靈敏
3.下列不屬于體育游戲教學(xué)原則的是【??】
A. 多樣性
B. 教育性
C. 鍛煉性
D. 安全性
4.大強(qiáng)度力量訓(xùn)練對(duì)肌纖維橫斷面積的影響表現(xiàn)為【??】
A. 可使兩類(lèi)肌纖維都出現(xiàn)肥大
B. 對(duì)肌纖維橫斷面積無(wú)影響
C. 快肌纖維出現(xiàn)選擇性肥大
D. 慢肌纖維出現(xiàn)選擇性肥大
5.如果運(yùn)動(dòng)的時(shí)間短于【??】,可以選擇高升糖指數(shù)的食物,例如面包、運(yùn)動(dòng)飲料,這些食物很快地就被消化,能迅速地提供糖類(lèi)。
A. 60min
B. 70min
C. 65min
D. 75min
……
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