1.人體最復雜的關節(jié)是【??】

A. 肩關節(jié)

B. 肘關節(jié)

C. 髖關節(jié)

D. 膝關節(jié)

2.一般來說，短距離快速游泳強度高，主要發(fā)展【??】和肌肉的爆發(fā)力。

A. 速度

B. 心肺功能

C. 耐力

D. 靈敏

3.下列不屬于體育游戲教學原則的是【??】

A. 多樣性

B. 教育性

C. 鍛煉性

D. 安全性

4.大強度力量訓練對肌纖維橫斷面積的影響表現(xiàn)為【??】

A. 可使兩類肌纖維都出現(xiàn)肥大

B. 對肌纖維橫斷面積無影響

C. 快肌纖維出現(xiàn)選擇性肥大

D. 慢肌纖維出現(xiàn)選擇性肥大

5.如果運動的時間短于【??】，可以選擇高升糖指數(shù)的食物，例如面包、運動飲料，這些食物很快地就被消化，能迅速地提供糖類。

A. 60min

B. 70min

C. 65min

D. 75min

……

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