1.劇烈運(yùn)動(dòng)后，肌肉產(chǎn)生乳酸，人體會(huì)感到肌肉酸痛，此時(shí)吃些堿性食物有助緩解這一癥狀，以下選項(xiàng)屬于堿性食物的是【??】

A. 牛肉

B. 糖果

C. 海帶

D. 雞蛋

2.在粗略掌握體操動(dòng)作階段，教師對(duì)保護(hù)與幫助的運(yùn)用，一般以【??】為主。

A. 保護(hù)

B. 幫助

C. 保護(hù)與幫助交替運(yùn)用

D. 脫保、獨(dú)立完成

3.沿人體前后方向，將人體縱切為左右兩部分的切面是【??】

A. 冠狀面

B. 矢狀面

C. 額狀面

D. 水平面

4.體育教學(xué)目標(biāo)的功能有【??】

A. 激勵(lì)功能、定向功能、評(píng)價(jià)功能

B. 激勵(lì)功能、基本功能、評(píng)定功能

C. 輔助功能、定向功能、評(píng)價(jià)功能

D. 輔助功能、基本功能、評(píng)定功能

5.發(fā)展心肺耐力的靶心率是【??】

A. (230-年齡)×65%~80%

B. (230-年齡)×65%~70%

C. (220-年齡)×65%~80%

D. (220-年齡)×65%~70%

……

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