1.在鍛煉過程中，小王需要測定心率以調(diào)控運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，下列說法正確的是【??】

A. 通過觸壓手腕的橈動(dòng)脈計(jì)數(shù)脈搏來測定心率

B. 為了準(zhǔn)確測定運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率，須在運(yùn)動(dòng)結(jié)束5分鐘后測量

C. 在運(yùn)動(dòng)過程中，心率與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度成反比

D. 靶心率提供了無氧運(yùn)動(dòng)時(shí)安全有效的心率范圍

2.通過變換負(fù)荷強(qiáng)度、練習(xí)內(nèi)容、練習(xí)形式等提高運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的趣味性和積極性的訓(xùn)練方法是【??】

A. 重復(fù)訓(xùn)練法

B. 變換訓(xùn)練法

C. 循環(huán)訓(xùn)練法

D. 競賽訓(xùn)練法

3.排球在發(fā)飄球時(shí)擊球的用力【??】

A. 短促突然

B. 一直送出去

C. 持續(xù)用力

D. 慢而緩

4.軀干骨是構(gòu)成中軸骨的重要組成部分，由【??】組成。

A. 椎骨、肋骨和肱骨

B. 椎骨、肋骨和胸骨

C. 椎骨、胸骨和肱骨

D. 胸骨、肋骨和肱骨

5.橫箱分腿騰越的動(dòng)作步驟為單跳雙落，并腿跳起、【??】、展髖挺身、緩沖落地。

A. 頂肩推手、提臀分腿、緊腰領(lǐng)臂

B. 緊腰領(lǐng)臂、提臀分腿、頂肩推手

C. 緊腰領(lǐng)臂、頂肩推手、提臀分腿

D. 提臀分腿、緊腰領(lǐng)臂、頂肩推手

……

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