1.有氧訓(xùn)練的方式是【??】

A. 高強(qiáng)度，短時(shí)間

B. 高強(qiáng)度，長(zhǎng)時(shí)間

C. 低強(qiáng)度，短時(shí)間

D. 低強(qiáng)度，長(zhǎng)時(shí)間

2.體育教學(xué)中，安排趣味性項(xiàng)目有助于培養(yǎng)學(xué)生的【??】

A. 直接興趣

B. 間接興趣

C. 物質(zhì)興趣

D. 精神興趣

3.以下對(duì)800米跑描述正確的是【??】

A. 起跑之后即可切入里道

B. 跑完400米之后允許切入里道

C. 越過第一個(gè)彎道末端的搶道標(biāo)志線切入里道

D. 起跑口令為“各就位，預(yù)備”

4.《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》要求全面實(shí)行大課間體育活動(dòng)制度，每天上午統(tǒng)一安排【??】分鐘的大課間體育活動(dòng)。

A. 22~25

B. 10~15

C. 25~35

D. 25~30

5.骨骼肌實(shí)現(xiàn)收縮和舒張最基本的功能單位是【??】

A. 肌原纖維

B. 肌纖維

C. 細(xì)肌絲

D. 肌小節(jié)

……

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