單選題
1.體育與健康課程區(qū)別于競技運(yùn)動的主要特點(diǎn)是【】
A.教育性與基礎(chǔ)性
B.全體性與基礎(chǔ)性
C.基礎(chǔ)性與選拔性
D.全體性與選拔性
2.人體騰空后,人體的運(yùn)動軌跡在沒有外力作用的情況下【】
A.不能改變
B.可以改變
C.隨時改變
D.視情況而定
3.正面上手發(fā)球擊球時,以全掌擊球的【】
A.后部分
B.后上部分
C.后中下部
D.后中上部
4.排球比賽中,除調(diào)整傳球外,其他傳球全部由【】擔(dān)任。
A.自由人
B.二傳手
C.副攻手
D.接應(yīng)手
5.【】是人們對于體育的現(xiàn)象、事實(shí)及其規(guī)律的認(rèn)識,是人們在長期實(shí)驗(yàn)中積累起來的經(jīng)驗(yàn)的概括和總結(jié)。
A.體育知識
B.體育時間
C.體育教學(xué)
D.運(yùn)動技能
6.被稱為“運(yùn)動之母”的運(yùn)動是【】
A.田徑
B.游泳
C.足球
D.棒球
7.下列關(guān)于游泳時機(jī)選擇的說法,不正確的是【】
A.飽食后不宜游泳
B.極度饑餓時不宜游泳
C.飲酒后不宜游泳
D.短時慢跑后不宜游泳
8.班級體育鍛煉是由誰負(fù)責(zé)組織和領(lǐng)導(dǎo)的?【】
A.班主任
B.體育教師
C.班長
D.體育委員
9.分解教學(xué)法的主要作用是【】
A.易于形成技術(shù)動作的整體概念和動作的關(guān)聯(lián)
B.有利于從一開始就領(lǐng)會該項(xiàng)目的完整技術(shù)結(jié)構(gòu)
C.減少學(xué)生學(xué)習(xí)中的困難,最終達(dá)到完全掌握動作的目的
D.練習(xí)手段多樣化,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣
10.小學(xué)體育課運(yùn)動量是指在體育教學(xué)過程中學(xué)生身體所承受的生理負(fù)荷,其大小受哪些因素的影響?【】
①運(yùn)動強(qiáng)度 ②運(yùn)動密度 ③運(yùn)動時間 ④運(yùn)動次數(shù)
A.①②③④
B.①②
C.①③④
D.①②③
11.為了在體育活動中與同伴接近、交往,得到認(rèn)同、發(fā)展友誼、追求完美、施展才能、獲得成功、贏得榮譽(yù),滿足個體的社會性需要,而參加體育活動的動機(jī)屬于【】
A.內(nèi)部動機(jī)
B.外部動機(jī)
C.生物性動機(jī)
D.社會性動機(jī)
12.確立健康生活方式的正確模式為【】
A.“塑造、強(qiáng)化、驗(yàn)證”模式
B.“歸納、溯因、演繹”模式
C.“學(xué)習(xí)、信念、行為”模式
D.“計(jì)劃、監(jiān)控、調(diào)節(jié)”模式
13.排球比賽中,發(fā)球是比賽的開始,也是什么的開始?【】
A.墊球
B.防守
C.得分
D.進(jìn)攻
14.心血管系統(tǒng)是由心臟、動脈、靜脈和毛細(xì)血管構(gòu)成的【】的管道系統(tǒng)。
A.關(guān)閉
B.封閉
C.密封
D.閉合
15.間歇練習(xí)法的作用是【】
A.能提高肌肉力量
B.能提高大腦皮層的協(xié)調(diào)能力
C.能提高供氧能力
D.能提高呼吸和心血管系統(tǒng)的機(jī)能
16.根據(jù)力量素質(zhì)與運(yùn)動體重的關(guān)系,可以分為【】
A.一般力量與專項(xiàng)力量
B.絕對力量與相對力量
C.最大力量與最小力量
D.上述都不對
17.搓球是乒乓球運(yùn)動中近臺還擊下旋球的一種基本技術(shù)。下列關(guān)于搓球的動作方法,說法錯誤的是【】
A.擊球時,前臂和手腕向前下方用力
B.在球上升期擊球的中上部
C.同時配合內(nèi)旋轉(zhuǎn)腕的動作,拍形后仰
D.擊球后,前臂順勢前送
18.下列關(guān)于運(yùn)動中腹痛的處理方法,錯誤的是【】
A.停止運(yùn)動,喝水
B.處理不佳,立即送往醫(yī)院
C.適當(dāng)減慢運(yùn)動速度,調(diào)整呼吸
D.用手按壓疼痛部位,彎腰慢跑一段距離
19.肩肘倒立——前滾翻成蹲立動作,下列說法正確的是【】
A.仰臥開始,向后倒肩,舉腿、翻臀
B.倒肩時,先舉腿,再翻臀
C.倒立時,兩手撐腰的兩側(cè)
D.后倒肩時,同時舉腿、翻臀
20.武術(shù)“四擊”技術(shù)中,技巧性最強(qiáng)的是【】
A.手法
B.腿法
C.擒拿
D.跌摔
判斷題
1.運(yùn)動中出現(xiàn)腹痛時,應(yīng)發(fā)揮頑強(qiáng)拼搏精神,克服疼痛,保持運(yùn)動負(fù)荷。【】
2.在訓(xùn)練準(zhǔn)備期第二階段,應(yīng)該使運(yùn)動員的負(fù)荷量達(dá)到最大?!尽?/span>
3.出生以后,人的生長發(fā)育有三次較快的突增期。【】
4.把體能、運(yùn)動技能等處于相同或相似水平的學(xué)生分到一組進(jìn)行教學(xué)屬于同質(zhì)分組?!尽?/span>
5.發(fā)球是乒乓球技術(shù)中不受對方制約的技術(shù)之一?!尽?/span>
6.因?yàn)橄胍3至己玫捏w型而產(chǎn)生的對參加體育活動的興趣屬于間接興趣?!尽?/span>
7.國際正式足球比賽每場有兩次暫停時間。【】
8.小學(xué)生進(jìn)行力量練習(xí)時,應(yīng)以靜力性練習(xí)為主,輔以適宜的動力性練習(xí)?!尽?/span>
9.乒乓球握拍法主要有直握法和橫握法。【】
10.田徑競賽規(guī)則規(guī)定接力區(qū)的開始與結(jié)束都從接力區(qū)分界線的跑進(jìn)方向后沿算起?!尽?/span>
填空題
1.排球技術(shù)主要由____和____兩部分組成。
2.____是我國具有獨(dú)特民族風(fēng)格的體育運(yùn)動,也是打拳和使用兵器的技術(shù)。
3.體育教學(xué)的分組形式有____、____、____、____、____等。
4.成年女子七項(xiàng)全能最后一項(xiàng)為____米。
5.可以直接射入犯規(guī)隊(duì)球門得分的罰球稱為____。
6.向左轉(zhuǎn)走時,預(yù)令和動令都落在自己的____上;向右和向后轉(zhuǎn)走時,預(yù)令和動令都落在自己的____上。
7.按游戲參加者的年齡分類,有幼兒游戲、____游戲、青年游戲、____游戲。
8.華爾茲基本舞步的音樂節(jié)奏都是____。
9.用文字?jǐn)⑹鑫湫g(shù),一般先寫____,繼之寫明____,再寫____,最后說明目視方向。
10.排球掩護(hù)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中,比較典型的快球掩護(hù)強(qiáng)攻技術(shù)有____掩護(hù)進(jìn)攻和____掩護(hù)進(jìn)攻兩種。
簡答題
1.寫出支撐跳躍中,分腿騰越的動作要領(lǐng)。
2.寫出關(guān)節(jié)扭傷等閉合性軟組織損傷的處理方法。
3.簡述技巧動作“跪跳起”的動作要點(diǎn)。
4.簡述籃球原地雙手胸前投籃的動作要領(lǐng)。
論述題
小學(xué)生體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則?聯(lián)系你的工作實(shí)際,說一說如何貫徹這些原則。
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