1.運動中韌帶扭傷的處理方法中，應先進行下列哪種?【??】

A. 用繃帶加壓包扎

B. 揉搓或抖動

C. 熱敷

D. 冷敷

2.教育部辦公廳發(fā)布《關于進一步加強中小學生體質健康管理工作的通知》，其中每天的體育活動時間是【??】

A. 0.5小時

B. 1小時

C. 1.5小時

D. 2小時

3.為了發(fā)展學生的身體素質和跑的能力，下列一組輔助練習中用于增強腿部力量，提高大腿高抬幅度，發(fā)展跑的頻率的練習是【??】

A. 后蹬跑

B. 單足跳

C. 弓箭步走

D. 高抬腿跑

4.體育與健康課開始上課整隊時，老師(或體育委員)按順序發(fā)出隊列口號，正確的是【??】

A. 立正—向右看齊—向前看—報數(shù)—稍息

B. 稍息—立正—報數(shù)—向右看齊—向前看

C. 立正—報數(shù)—向右看齊—向前看—稍息

D. 立正—向前看—報數(shù)—稍息—向右看齊

5.足球訓練中，腳內側停反彈球時，當球落地反彈的同時，以腳內側【??】球的中上部。

A. 上提

B. 后撤

C. 推壓

D. 下拉

……

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