一、單選題

1.下列選項(xiàng)中，最能提高運(yùn)動(dòng)員適應(yīng)性及應(yīng)變能力的訓(xùn)練方法是【】

A.重復(fù)訓(xùn)練法

B.間歇訓(xùn)練法

C.持續(xù)訓(xùn)練法

D.變換訓(xùn)練法

2.足球基本技術(shù)中，腳背正面踢定位球，應(yīng)采用【】

A.直線助跑

B.斜線助跑

C.弧線助跑

D.不助跑

3.在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生圍繞著某一中心問題發(fā)表自己的看法，進(jìn)行相應(yīng)啟發(fā)學(xué)習(xí)的一種教學(xué)方法是【】

A.講解法

B.討論法

C.談話法

D.讀書指導(dǎo)法

4.太極拳運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是【】

A.剛?cè)岵?jì)、快慢相間、呼吸和意念相配合

B.柔和自然、灑脫靈活

C.體松心靜，緩慢柔和，動(dòng)作、呼吸和意念相配合

D.剛勁有力、快慢相間、灑脫靈活

5.健美操是一種將【】融為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

A.體操、舞蹈、音樂

B.體操、藝術(shù)、音樂

C.體操、舞蹈、藝術(shù)

D.音樂、藝術(shù)、舞蹈

6.運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)可分為直接動(dòng)機(jī)和間接動(dòng)機(jī)，相對(duì)于間接動(dòng)機(jī)來說，直接動(dòng)機(jī)的特征是【】

A.持續(xù)時(shí)間長、作用力大

B.持續(xù)時(shí)間短、作用力大

C.持續(xù)時(shí)間長、作用力小

D.持續(xù)時(shí)間短、作用力小

7.以下不屬于確定體育目的的依據(jù)的是【】

A.社會(huì)發(fā)展水平

B.體育自身的特點(diǎn)

C.體育手段

D.人們的體育需求

8.在運(yùn)動(dòng)技能形成的分化階段，教學(xué)中應(yīng)特別注重【】

A.糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

B.運(yùn)用輔助練習(xí)

C.建立動(dòng)作概念

D.強(qiáng)化主要環(huán)節(jié)

9.鐵人三項(xiàng)是指【】

A.游泳、射擊、自行車

B.游泳、自行車、長跑

C.自行車、射擊、馬拉松

D.游泳、自行車、障礙跑

10.在進(jìn)行耐久跑的活動(dòng)時(shí)，會(huì)有生理現(xiàn)象“極點(diǎn)”出現(xiàn)，用有【】的呼吸可減輕“極點(diǎn)”的程度。

A.深度

B.節(jié)奏

C.深度和節(jié)奏

D.較平穩(wěn)

11.【】不屬于體育游戲教學(xué)原則。

A.鍛煉性原則

B.教育性原則

C.教師主體性原則

D.娛樂性原則

12.在動(dòng)作技能的課堂教學(xué)中，常用的教學(xué)方法有講解與示范法、完整與分解法、【】、游戲與競賽法、預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法等。

A.演示法

B.講授法

C.練習(xí)法

D.討論法

13.體育課的結(jié)束部分，通常采用【】組織形式進(jìn)行。

A.分組循環(huán)

B.全班集體

C.流水作業(yè)

D.分組輪換

14.下面是快速跑全程中，最長、速度最快的一段是【】

A.起跑

B.加速跑

C.途中跑

D.沖刺跑

15.以下哪個(gè)選項(xiàng)不屬于終身教育對(duì)學(xué)校體育改革提出的新要求？【】

A.終身體育正在成為學(xué)校體育改革和發(fā)展的指導(dǎo)思想

B.立足長遠(yuǎn)，與落實(shí)“健康第一”密切結(jié)合

C.提高學(xué)生的體育意識(shí)和從事體育鍛煉的社會(huì)責(zé)任感

D.確立大、中、小學(xué)相銜接的體育目標(biāo)、內(nèi)容、組織形式體系

16.足球比賽中，罰球點(diǎn)與球門線的距離為【】

A.11碼

B.12碼

C.9.15碼

D.10碼

17.體育教師應(yīng)結(jié)合實(shí)際將課程目標(biāo)【】，有計(jì)劃、有步驟地促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成。

A.具體化，提高目標(biāo)的準(zhǔn)確性

B.抽象化，提高目標(biāo)的可操作性

C.具體化，提高目標(biāo)的可操作性

D.抽象化，提高目標(biāo)的準(zhǔn)確性

18.為改善關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，提高關(guān)節(jié)韌帶的彈性和韌性，常用的按摩手法是【】

A.揉法

B.搓法

C.叩法

D.運(yùn)拉法

19.骨骼肌的肌肉特性包括【】

A.物理特性和化學(xué)特性

B.化學(xué)特性和生理特性

C.物理特性和生理特性

D.物理特性和伸展特性

20.新課標(biāo)選擇教材內(nèi)容的基本要求是地域性、科學(xué)性、【】、健身性、興趣性、實(shí)效性。

A.簡易性

B.基礎(chǔ)性

C.聯(lián)系性

D.持續(xù)性

21.參賽者都要按照一定的次序相互輪流進(jìn)行一次比賽，最后綜合全部比賽的勝負(fù)來決定名次的一種比賽方法是【】

A.淘汰法

B.順序法

C.循環(huán)法

D.輪換法

22.腎臟、輸尿管、膀胱、尿道是【】的組成部分。

A.泌尿系統(tǒng)

B.心血管系統(tǒng)

C.脈管系統(tǒng)

D.生殖系統(tǒng)

23.激勵(lì)學(xué)生參加體育鍛煉的內(nèi)在動(dòng)力是【】

A.運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)

B.運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

C.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

D.運(yùn)動(dòng)手段

24.單元體育教學(xué)過程的特點(diǎn)有規(guī)模變化性和【】

A.進(jìn)程變化性

B.結(jié)構(gòu)變化性

C.運(yùn)用變化性

D.學(xué)理性

25.創(chuàng)編徒手體操和輕器械體操有多種要素。下列不屬于創(chuàng)編要素的是【】

A.時(shí)間要素

B.動(dòng)作要素

C.音樂要素

D.審美要素

26.【】對(duì)促進(jìn)體育學(xué)習(xí)具有指向和強(qiáng)化作用。

A.技能指導(dǎo)

B.堅(jiān)持實(shí)戰(zhàn)

C.不斷優(yōu)化

D.興趣

27.《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》中“具有良好的體育道德”屬于以下哪個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)？【】

A.運(yùn)動(dòng)參與

B.運(yùn)動(dòng)技能

C.身體健康

D.心理健康與社會(huì)適應(yīng)

28.下列屬于運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的是【】

A.肺部

B.小腸

C.心臟

D.骨骼肌

29.在教學(xué)過程中，不強(qiáng)化其錯(cuò)誤動(dòng)作，并注意肯定初學(xué)者動(dòng)作的正確方向，這樣可促進(jìn)【】

A.分化抑制的發(fā)展

B.條件抑制的發(fā)展

C.消退抑制的發(fā)展

D.外抑制的發(fā)展

30.做原地前手翻動(dòng)作時(shí)，保護(hù)者應(yīng)該站在練習(xí)者的【】，一手頂其肩，另一手托其腰部。

A.正前方

B.正后方

C.后側(cè)方

D.前側(cè)方

二、判斷題

1.體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量度反映的是一節(jié)課時(shí)間是否合理利用，而體育課的密度反映的是身體練習(xí)對(duì)機(jī)體刺激的程度?！尽?/span>

2.體育教學(xué)中，教師及時(shí)、恰當(dāng)?shù)乇頁P(yáng)，有利于提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)機(jī)?！尽?/span>

3.缺乏合理的準(zhǔn)備活動(dòng)、過大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、不良的心理狀態(tài)以及場地設(shè)備的缺陷都是造成運(yùn)動(dòng)損傷的原因?！尽?/span>

4.依據(jù)兒童少年心血管系統(tǒng)的解剖生理特點(diǎn)，應(yīng)避免做過多的憋氣運(yùn)動(dòng)。【】

5.三級(jí)跳遠(yuǎn)分為三種技術(shù)類型，速度型技術(shù)是當(dāng)今世界三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)發(fā)展的趨勢(shì)?！尽?/span>

6.指導(dǎo)與示范、練習(xí)和反饋是影響動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的外部因素?！尽?/span>

7.踝關(guān)節(jié)輕度扭傷后，最快速的處理方法是冰敷?！尽?/span>

8.跳高是由助跑、起跳、過桿三個(gè)運(yùn)動(dòng)階段組成的整體。【】

9.在進(jìn)行耐久跑的活動(dòng)時(shí)，會(huì)有種生理現(xiàn)象——“極點(diǎn)”出現(xiàn)，采用有深度和有節(jié)奏的呼吸可減輕“極點(diǎn)”的程度?！尽?/span>

10.紅骨髓和黃骨髓都沒有造血功能?！尽?/span>

三、填空題

1.決定步長的因素有腿長、下肢運(yùn)動(dòng)幅度、____、____、____。

2.動(dòng)作規(guī)格是根據(jù)武術(shù)運(yùn)動(dòng)不同拳種的____和____對(duì)動(dòng)作準(zhǔn)確性提出的具體要求。

3.武術(shù)運(yùn)動(dòng)的手型有____、____、____；步型有____、____、____、虛步、歇步。

4.1909年，哥本哈根大學(xué)開設(shè)了解剖、生理與____原理課程。

5.柔韌素質(zhì)的好壞，取決于關(guān)節(jié)的____和關(guān)節(jié)周圍軟組織的體積大小及韌帶、肌腱、肌肉及皮膚的____。

6.正踢腿的動(dòng)作要點(diǎn)是____、____或____、立腰。

7.一般訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合的原則是根據(jù)____的統(tǒng)一性以及各種動(dòng)作技能、身體素質(zhì)具有相互的作用而提出的。

8.2008年北京奧運(yùn)會(huì)的宗旨或主題是____、____、____。

9.排球場的場地長____米，寬9米。

10.籃球比賽中，區(qū)域聯(lián)防最基本的形式是____站位。

四、簡答題

1.短跑教學(xué)中的擺臂緊張，前后擺幅不均的原因是什么，如何糾正？

2.簡述腳背外側(cè)運(yùn)球的特點(diǎn)及動(dòng)作要領(lǐng)。

3.簡述體育教學(xué)目標(biāo)的層次。

4.簡述排球正面上手發(fā)球的技術(shù)要領(lǐng)。

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