一、單選題

1.耐力跑測(cè)試是為了測(cè)試學(xué)生耐力素質(zhì)的發(fā)展水平，特別是心血管系統(tǒng)的機(jī)能及【】耐力。

A.心肺

B.有氧

C.肌肉

D.無(wú)氧

2.身體的一部分或者還有另一部分懸掛在器械上的姿勢(shì)稱為【】

A.支撐

B.懸垂

C.擺動(dòng)

D.倒立

3.運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由骨、骨連結(jié)和骨骼肌組成，約占成人體重的【】，無(wú)論是簡(jiǎn)單的手足動(dòng)作還是復(fù)雜的全身動(dòng)作，都是以骨為杠桿、關(guān)節(jié)為樞紐、骨骼肌收縮為動(dòng)力來(lái)實(shí)現(xiàn)的。

A.40%~50%

B.50%~60%

C.60%~70%

D.70%~80%

4.為了有效地發(fā)展體能，教師要控制和調(diào)節(jié)的基本要素是【】

A.身體素質(zhì)

B.運(yùn)動(dòng)能力

C.身體健康

D.負(fù)荷與休息

5.運(yùn)動(dòng)技能形成過(guò)程中，依據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成時(shí)的【】變化特點(diǎn)將其分為泛化過(guò)程、分化過(guò)程、鞏固過(guò)程和動(dòng)作自動(dòng)化。

A.生理學(xué)

B.心理學(xué)

C.動(dòng)作表現(xiàn)

D.階段性

6.體育游戲的功能包括健身功能、娛樂(lè)功能、教育功能和【】

A.益智功能

B.交往功能

C.德育功能

D.社會(huì)功能

7.下列不屬于體操特點(diǎn)的是【】

A.具有廣泛的群眾性

B.具有較強(qiáng)的藝術(shù)性

C.要不斷創(chuàng)新

D.技能整體性

8.導(dǎo)致貧血的原因是【】

A.白細(xì)胞數(shù)減少

B.血小板減少

C.血漿量減少

D.血紅蛋白含量減少

9.在挺身式跳遠(yuǎn)的技術(shù)中，【】是最重要的。

A.助跑

B.踏跳

C.助跑與踏跳的結(jié)合

D.落地

10.在籃球單手肩上投籃技術(shù)中，為了保持球飛行軌跡的穩(wěn)定，出手后應(yīng)使球向【】旋轉(zhuǎn)。

A.左

B.右

C.前

D.后

11.運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)中被感受器登記了的技術(shù)動(dòng)作有關(guān)信息很快進(jìn)入短時(shí)記憶貯存，信息可在此持續(xù)【】秒左右。

A.10

B.20

C.30

D.40

12.長(zhǎng)時(shí)間、小強(qiáng)度慢跑，主要是發(fā)展人體的【】

A.無(wú)氧耐力

B.有氧耐力

C.心肌功能

D.有氧和無(wú)氧混合能力

13.體育課教案設(shè)計(jì)時(shí)，教學(xué)目標(biāo)陳述所表達(dá)的是【】

A.教師的教學(xué)行為

B.學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程

C.教學(xué)過(guò)程

D.學(xué)生的學(xué)習(xí)行為

14.【】年，排球被列為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。

A.1963

B.1964

C.1965

D.1966

15.【】是反映負(fù)荷量大小的指標(biāo)，一般包括次數(shù)、時(shí)間、距離、重量等。

A.負(fù)荷量的評(píng)價(jià)指標(biāo)

B.平均心率的評(píng)價(jià)指標(biāo)

C.練習(xí)密度的評(píng)價(jià)指標(biāo)

D.練習(xí)強(qiáng)度的評(píng)價(jià)指標(biāo)

16.田徑女子七項(xiàng)全能含有100米欄、推鉛球、跳高、200米和【】七個(gè)項(xiàng)目。

A.三級(jí)跳遠(yuǎn)、擲鐵餅、1500米

B.三級(jí)跳遠(yuǎn)、擲標(biāo)槍、1500米

C.跳遠(yuǎn)、擲標(biāo)槍、800米

D.跳遠(yuǎn)、擲鐵餅、800米

17.在田徑比賽中，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員達(dá)到終點(diǎn)時(shí)，計(jì)時(shí)員應(yīng)以主要目光盯住【】

A.運(yùn)動(dòng)員

B.終點(diǎn)線前沿垂直面，用余光觀察運(yùn)動(dòng)員

C.終點(diǎn)線后沿垂直面，用余光觀察運(yùn)動(dòng)員

D.終點(diǎn)裁判員

18.一路縱隊(duì)變二路縱隊(duì)的口令是【】

A.成二路縱隊(duì)——走

B.成二路縱隊(duì)走

C.成二路縱隊(duì)

D.一路縱隊(duì)成二路縱隊(duì)

19.拋擲實(shí)心球練習(xí)主要培養(yǎng)學(xué)生的【】

A.速度、耐力、平衡、協(xié)調(diào)

B.力量、速度、耐力、平衡

C.力量、速度、平衡、協(xié)調(diào)

D.力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)

20.提高過(guò)欄速度，【】，是提高跨欄周期速度、創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)的根本途徑。

A.提高欄間跑頻率

B.準(zhǔn)確踏上起跨點(diǎn)

C.起跑加速步數(shù)固定

D.起跨腿蹬伸充分

21.中國(guó)女排在郎平主教練的帶領(lǐng)下，于【】奪得里約奧運(yùn)會(huì)的冠軍。

A.1996年

B.2000年

C.2008年

D.2016年

22.參賽者都要按照一定的次序相互輪流進(jìn)行一次比賽，最后綜合全部比賽的勝負(fù)來(lái)決定名次的一種比賽方法是【】

A.淘汰法

B.順序法

C.循環(huán)法

D.輪換法

23.在接力跑教學(xué)比賽前，教師把跑得快和跑得慢的學(xué)生合理分配在各個(gè)小組里，這種形式屬于【】

A.隨機(jī)分組

B.同質(zhì)分組

C.異質(zhì)分組

D.友情分組

24.訓(xùn)練的競(jìng)賽期中，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的安排應(yīng)遵循【】

A.量小強(qiáng)度大

B.量大強(qiáng)度大

C.量小強(qiáng)度小

D.量大強(qiáng)度小

25.暈車、暈船等現(xiàn)象是由于【】

A.人的前庭積極性差

B.人體的本體感覺(jué)較差

C.人體的脊髓反射較差

D.人體的姿勢(shì)反射較差

26.提高乒乓球擊球成功率技術(shù)的要素是【】

A.判斷、移動(dòng)、擊球、還原、落點(diǎn)

B.判斷、移動(dòng)、擊球、速度、力量

C.準(zhǔn)確、速度、旋轉(zhuǎn)、力量、落點(diǎn)

D.準(zhǔn)確、速度、旋轉(zhuǎn)、力量、移動(dòng)

27.在NBA籃球比賽的總決賽中，通常采用【】制。

A.五局四勝

B.五局三勝

C.七局四勝

D.六局四勝

28.在100米比賽中，【】的技術(shù)與速度對(duì)最終成績(jī)起主要作用。

A.起跑

B.起跑后的加速跑

C.途中跑

D.終點(diǎn)跑

29.接力跑的技術(shù)重點(diǎn)是傳接棒技術(shù)和【】的銜接。

A.速度

B.弧度

C.同伴

D.時(shí)機(jī)

30.根據(jù)肌肉收縮的張力和長(zhǎng)度變化，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)將肌肉收縮形式分為【】三類。

A.縮短收縮、拉長(zhǎng)收縮、等動(dòng)收縮

B.縮短收縮、等動(dòng)收縮、等長(zhǎng)收縮

C.縮短收縮、拉長(zhǎng)收縮、等長(zhǎng)收縮

D.等動(dòng)收縮、拉長(zhǎng)收縮、等長(zhǎng)收縮

二、判斷題

1.標(biāo)準(zhǔn)足球場(chǎng)地球門(mén)高2.43米，寬7.32米?；@球場(chǎng)籃球筐距地面高度為3.05米。 【】

2.體育鍛煉能提高身體各器官系統(tǒng)的機(jī)能，同時(shí)還是消除腦力疲勞的重要手段。【】

3.人體對(duì)外界環(huán)境刺激產(chǎn)生適應(yīng)的能力是實(shí)現(xiàn)可訓(xùn)練性的生理基礎(chǔ)?！尽?/span>

4.以時(shí)間計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫田賽，以高遠(yuǎn)度計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫徑賽。【】

5.《學(xué)校體育工作條例》規(guī)定，學(xué)生因病、殘，可免修體育課?！尽?/span>

6.適度運(yùn)動(dòng)可提高免疫機(jī)能，降低感染性疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)，而大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練則會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生免疫抑制的現(xiàn)象?！尽?/span>

7.籃球比賽用球標(biāo)準(zhǔn)是：當(dāng)球從1.80米的高度（從球的底部丈量）落到球場(chǎng)地面或者木地板上，反彈起來(lái)的高度在1.20~1.40米之間（從球的頂部量起）?！尽?/span>

8.為進(jìn)行自我保護(hù)，防止運(yùn)動(dòng)損傷，從高處跳下時(shí)，應(yīng)雙膝并攏，全腳掌著地?！尽?/span>

9.6個(gè)班級(jí)進(jìn)行班際籃球賽，采用單循環(huán)制，比賽場(chǎng)次共有30場(chǎng)?！尽?/span>

10.體育教學(xué)中，教師施加的影響、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)條件等外因，只有通過(guò)教師的教才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)?！尽?/span>

三、填空題

1.凡是不能被水分解成更小分子的糖稱為_(kāi)___。

2.健美操基本技術(shù)主要有：____、____、____、____。

3.成套健美操的動(dòng)作是由單個(gè)動(dòng)作組成的，它來(lái)源于____、____和____等的動(dòng)作。

4.足球腳內(nèi)側(cè)停地滾球的技術(shù)要點(diǎn)是____、____。

5.健康五要素是指身體、____、____、精神、____。

6.通過(guò)支撐跳躍練習(xí)，在____的同時(shí)，發(fā)展____、____和____的肌肉爆發(fā)力。

7.在比賽場(chǎng)地兩端距球門(mén)柱內(nèi)側(cè)5.50米處的球門(mén)線上，向場(chǎng)內(nèi)各畫(huà)一條長(zhǎng)5.50米與球門(mén)線垂直的線，一端與球門(mén)線相接，另一端畫(huà)一條連接線與球門(mén)線平行，這三條線與球門(mén)線范圍內(nèi)的地區(qū)叫____。

8.拉伸法可分為_(kāi)___和____。

9.反射弧是指反射活動(dòng)的____學(xué)基礎(chǔ)，即反射活動(dòng)所通過(guò)的結(jié)構(gòu)（神經(jīng)通路）。

10.常用的球類比賽的編排有____、____和____三種。

四、簡(jiǎn)答題

1.簡(jiǎn)述示范法運(yùn)用的基本要求。

2.體育鍛煉前后為什么要做準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)？

五、論述題

簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)技能形成和發(fā)展的過(guò)程。

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