單選題

1.BMI測定主要用于評價人體的【】

A.肌肉力量和耐力

B.心肺耐力

C.身體組成

D.柔韌性

2.【】是影響動作技能學習的內(nèi)部因素。

A.經(jīng)驗與成熟度、個性、智力、練習

B.經(jīng)驗與成熟度、個性、智力、運動能力

C.個性、智力、練習、運動能力

D.經(jīng)驗與成熟度、智力、練習、運動能力

3.下列關(guān)于乒乓球基本發(fā)球技術(shù)，說法錯誤的是【】

A.正手發(fā)平擊球：揮拍擊球時有一個略向前下方壓球的動作

B.反手發(fā)平擊球：擊球點比較低，應(yīng)與網(wǎng)同高

C.正手發(fā)不轉(zhuǎn)球：用球拍下半部分撞擊球的中上部分

D.正手發(fā)左側(cè)下旋球：球拍略后仰，摩擦球的內(nèi)側(cè)下部

4.體循環(huán)的功能是【】

A.運輸氧和二氧化碳

B.運輸營養(yǎng)物質(zhì)

C.運輸代謝產(chǎn)物

D.以上都對

5.根據(jù)訓(xùn)練的具體任務(wù)，將練習手段設(shè)置為若干個練習站，運動員按照既定順序和路線，依次完成每站練習任務(wù)的訓(xùn)練方法稱為【】

A.變換訓(xùn)練法

B.循環(huán)訓(xùn)練法

C.間歇訓(xùn)練法

D.負重訓(xùn)練法

6.肌肉收縮時，相對固定或運動幅度較小的骨的附著點稱為【】

A.起點

B.止點

C.動點

D.定點

7.有8名選手參加乒乓球單打比賽，若采用單循環(huán)方法進行編排，決出名次所需場數(shù)是【】

A.45

B.36

C.28

D.21

8.為了發(fā)展速度力量，通常采用的負荷強度是【】

A.40%~60%

B.60%~70%

C.70%~80%

D.80%~90%

9.下列選項中，最能提高運動員適應(yīng)性及應(yīng)變能力的訓(xùn)練方法是【】

A.重復(fù)訓(xùn)練法

B.間歇訓(xùn)練法

C.持續(xù)訓(xùn)練法

D.變換訓(xùn)練法

10.體育學困生的心理致因有：缺乏正確的學習動機、意志力薄弱、過分關(guān)注同伴對自己的評價和【】

A.自我中心

B.自信心不足

C.自信心飽滿

D.他人中心

11.小敏在籃球運球練習時，總低頭，不觀察場上情況。對此有效的糾錯方法是【】

A.加強身體素質(zhì)練習

B.看教師手勢運球

C.原地拍靜止不動的球

D.原地低運球練習

12.在人的生命活動中，保證其正常機能的必需條件是【】

A.人體外環(huán)境的相對穩(wěn)定性

B.人體形態(tài)的相對穩(wěn)定性

C.人體內(nèi)環(huán)境的相對穩(wěn)定性

D.人體排泄的相對穩(wěn)定性

13.在進行體育游戲教學前，必須做好【】等準備工作。

A.場地、教具、助手

B.場地、規(guī)則、教具

C.場地、助手、安全

D.教具、規(guī)則、助手

14.運動后，如間隔時間過長，機體工作能力降低到原來水平，稱為【】

A.超量恢復(fù)階段

B.工作階段

C.相對恢復(fù)階段

D.復(fù)原階段

15.肌肉痙攣俗稱抽筋，是肌肉不由自主的強直收縮。在體育運動中，【】最容易發(fā)生肌肉痙攣。

A.大腿股二頭肌

B.足底屈趾肌

C.小腿腓腸肌

D.足底屈拇肌

16.間歇練習法的作用是【】

A.能提高肌肉力量

B.能提高大腦皮層的協(xié)調(diào)能力

C.能提高供氧能力

D.能提高呼吸和心血管系統(tǒng)的機能

17.一個完整的背向滑步推鉛球技術(shù)可分為握持球動作、準備姿勢、【】、【】和維持平衡。

A.騰空階段；最后用力

B.單腿支撐階段；滑步技術(shù)

C.滑步技術(shù)；最后用力

D.騰空階段；滑步技術(shù)

18.青少年肥胖除病理性之外，多數(shù)是由于過食而又缺乏運動所致。按標準體重計算，凡超過標準體重的【】為肥胖。

A.30%

B.40%

C.45%

D.50%

19.少年兒童力量訓(xùn)練的主要方式是【】

A.動力性練習

B.靜力性練習

C.最大力量練習

D.專項訓(xùn)練

20.在課程標準設(shè)計中，如果說課程性質(zhì)是“根基”，課程理念是“靈魂”，那么課程目標就是【】

A.向?qū)?/span>

B.中心

C.全部

D.方向

判斷題

1.影響接力跑成績的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)是傳接棒技術(shù)?！尽?/span>

2.籃球比賽中，隊員身體某部位接觸端線或邊線均判出界?！尽?/span>

3.在鉛球比賽中，器械落地后，只要身體完全平衡，可以從圈的前半部走出?！尽?/span>

4.田徑運動會主要是個人項目，運動員需要以不同的方式和方法不斷完善自己，提高運動水平，更多依靠運動員自己獨立完成任務(wù)。 【】

5.體育鍛煉能提高身體各器官系統(tǒng)的機能，同時還是消除腦力疲勞的重要手段?！尽?/span>

6.跳高按助跑方式可分為跨越式、俯臥式、背越式等。【】

7.在跳躍運動中，要使身體騰起的遠或高，關(guān)鍵在于起跳時使身體獲得最快的速度和適宜的起跳角度?！尽?/span>

8.兩個關(guān)節(jié)面面積大小差別越大，關(guān)節(jié)運動幅度越大，關(guān)節(jié)靈活性越差。 【】

9.對“體能”“知識與技能”指標采用定量評價的方法。【】

10.分層次教學是注重個體差異的教學組織形式之一。【】

填空題

1.學校課余體育訓(xùn)練的目標是全面發(fā)展體能、提高____，輸送后備人才、培養(yǎng)群體骨干，塑造良好品質(zhì)，提高適應(yīng)能力。

2.義務(wù)教育是我國教育體系中的基礎(chǔ)教育，是培養(yǎng)____、____、____的人才和提高中華民族素質(zhì)的戰(zhàn)略措施。

3.3000米障礙跑全程應(yīng)越過____個欄架，____次水池。

4.中國足球職業(yè)比賽從____年開始起步。

5.健康型常用____、____和____等進行有計劃的鍛煉。

6.____對運動效果與安全有直接的影響。

7.籃球進攻戰(zhàn)術(shù)基本配合包括____、____、____、____。

8.____是以醫(yī)學為內(nèi)容，指導(dǎo)人們科學合理地進行體育鍛煉，預(yù)防運動性疾病，增進健康的醫(yī)療手段。

9.學校體育科學化最明顯的標志，是專門培養(yǎng)____的體育師范學校的出現(xiàn)。

10.高爾霍夫爾的____思想對歐洲各國的體育課程產(chǎn)生了極大的影響。

簡答題

1.《義務(wù)教育體育與健康課程標準（2011年版）》對如何選擇教學內(nèi)容提出了哪幾點要求？

2.簡述體育教師的工作特點。

3.簡述ATP的分解釋能過程。

4.列出至少5種足球的基本動作名稱。

論述題

1.試述背越式跳高的四個技術(shù)環(huán)節(jié)以及教學重點與難點。

2.請你根據(jù)體育與健康課程目標體系結(jié)合教學實際，談?wù)勅绾芜x擇和設(shè)計體育課的教學內(nèi)容？

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