一、單選題

1.通過練習【  】可以發(fā)展心肺耐力。

A.仰臥起坐

B.50米往返跑

C.俯臥撐

D.舉啞鈴

2.外部誘因是指能激起參與體育活動的【  】，它是引起體育活動、滿足個體需要的外在刺激。

A.外部原因

B.外部因素

C.外部環(huán)境

D.外部條件

3.在雙杠的支撐擺動動作中，應以【  】為軸擺動。

A.手

B.肩

C.髖

D.腰

4.在游泳比賽中，發(fā)令員應站在游泳池的側(cè)面、離出發(fā)池端幾米以內(nèi)處發(fā)令？【  】

A.8米

B.2米

C.3米

D.5米

5.新課標選擇教材內(nèi)容的基本要求是教育性、科學性、【  】、可讀性、發(fā)展性、差異性。

A.實用性

B.基礎(chǔ)性

C.聯(lián)系性

D.持續(xù)性

6.下面常用的體質(zhì)測量指標中，屬于身體素質(zhì)指標的是【  】

A.身高

B.肺活量

C.臂展長度

D.柔韌度

7.籃球運動競賽編排中設置種子隊的目的是避免【  】

A.比賽競技性過低

B.強隊相遇過早

C.觀賞性較差

D.比賽時間長

8.后滾翻練習中，兩手用力推墊撐起翻轉(zhuǎn)成蹲撐前，身體著墊的部位是【  】

A.頭部

B.背部

C.腰部

D.臀部

9.在體育教學中使用言語指導時，要想實現(xiàn)更有效的指導，就必須要重視【  】、指導和線索利用兩個問題。

A.指導和關(guān)心

B.指導和誘導

C.指導和注意

D.指導和示范

10.在男子100米決賽中，凡順風時平均風速超過【  】米/秒者，所創(chuàng)紀錄不予承認。

A.1

B.2

C.3

D.4

11.足球比賽中，隊員【  】將被裁判員出示黃牌警告。

A.阻擋對方隊員

B.動作具有危險性

C.推對方隊員

D.連續(xù)違反比賽規(guī)則

12.下列屬于上肢骨的是【  】

A.股骨

B.脛骨

C.腓骨

D.橈骨

13.人的動脈血壓是心臟在開始收縮后所遇到的負荷，相當于心室肌的【  】。

A.小負荷

B.大負荷

C.后負荷

D.前負荷

14.下列屬于股四頭肌力量的練習方法是【  】

A.杠鈴臥推

B.引體向上

C.啞鈴臥推

D.深蹲

15.在完成武術(shù)“提膝亮掌”動作時，正確的呼吸方法是【  】

A.提

B.聚

C.托

D.沉

16.籃球宣判違例時的程序是【  】

①鳴哨停表 ②指出新的進攻方向

③用手勢表明違例性質(zhì) ④指出擲界外球地點，并遞交球

A.①②③④

B.①③②④

C.②①③④

D.①③④②

17.某小學為了保持每天下午課外活動時間，組織足球比賽，13個班級代表隊之間將進行單循環(huán)賽，共【  】場比賽。

A.155

B.52

C.78

D.28

18.前滾翻依次著墊的順序是【  】

A.前額—背部—腰部—臀部

B.前額—腰部—背部—臀部

C.后腦—背部—腰部—臀部

D.后腦—腰部—背部—臀部

19.沖拳的力點應在【  】

A.拳背

B.拳眼

C.拳面

D.拳心

20.某人進行100米比賽時，假設平均步長2米，平均步頻4步／秒，則用了【  】跑完全程。

A.12秒40

B.12秒45

C.12秒50

D.13秒

……

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