一、單項(xiàng)選擇題
1.學(xué)校課余體育鍛煉同體育與健康教育課和其他活動(dòng)既有聯(lián)系又有區(qū)別,其特點(diǎn)不包括【】
A.單一性與可行性相結(jié)合
B.課余性與計(jì)劃性相結(jié)合
C.自主與指導(dǎo)相結(jié)合
D.規(guī)定與自愿相結(jié)合
2.下列對體育課的時(shí)間分配最合理的是【】
A.準(zhǔn)備部分10%、基本部分80%、結(jié)束部分10%
B.準(zhǔn)備部分20%、基本部分60%、結(jié)束部分20%
C.準(zhǔn)備部分30%、基本部分40%、結(jié)束部分30%
D.準(zhǔn)備部分40%、基本部分20%、結(jié)束部分40%
3.體育游戲的特點(diǎn)是給所有參加者提供了獲勝的可能與希望,并能在游戲活動(dòng)中更好地挖掘人的潛能,這體現(xiàn)了體育游戲的【】
A.無效用性
B.可選擇性
C.變通性
D.競爭性
4.擊球速度是兵乓球競技制勝因素之一,下列措施中,不利提高走球速度的方法是【】
A.站位靠近球臺(tái),在來球上升期擊球
B.還擊時(shí),充分發(fā)揮擊球力量,盡可能使力的作用接近球心
C.在許可范圍內(nèi),盡量提高孤線的高度,減小打出的距離
D.提高反應(yīng)速度和位移速度,使之與擊球速度緊密結(jié)合
5.既能用于培養(yǎng)小學(xué)生身體姿態(tài)和韻律感,又能表達(dá)小學(xué)生的思想情感,發(fā)展其想象力的是【】
A.籃球比賽
B.競技體操
C.武術(shù)
D.韻律體操
6.雙杠支撐擺動(dòng)時(shí),易犯錯(cuò)誤不包括【】
A.擺動(dòng)節(jié)奏不好,肩緊張或塌肩
B.擺動(dòng)以肩為軸,直臂頂肩,身體基本伸直
C.前倒后仰,后擺沒有頂肩,前擺兜腿晩
D.前擺時(shí)肩下掉,兜腿太早,兩臂太吃力
7.小明正在進(jìn)行排球的正面雙手墊球練習(xí),這時(shí)其手臂與球接觸的正確部位應(yīng)該是【】
A.手臂
B.腕關(guān)節(jié)以上10cm處
C.上掌
D.前臂
8.五指卷攏緊握為拳,其中【】是手心的一面,也是五指彎的一面。
A.拳心
B.拳背
C.拳面
D.拳眼
9.某體育教師上游泳課,也正在向?qū)W生講解爬泳的手臂動(dòng)作,爬泳手臂入水的順序?yàn)椤尽?/span>
A.上臂→肘→前臂→手
B.肘→前臂→上臂→手
C.前臂→肘→手→上臂
D.手→前臂→肘→上臂
10.徑賽項(xiàng)目起跑后加速跑階段的任務(wù)是【】
A.使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)
B.在最短時(shí)間內(nèi)發(fā)揮出較高的跑速,迅速過渡到途中跑
C.運(yùn)用合理的技術(shù)動(dòng)作繼續(xù)提高跑速
D.合理分配體力、最大限度地減少耗時(shí)
11.小紅在進(jìn)行耐久跑練習(xí)過程中,總是覺得跑一會(huì)兒就喘不過氣來,詢問老師后,指出她的呼吸方不對,耐久跑一般【】
A.只用鼻呼吸
B.只用口呼吸
C.使用鼻和口同時(shí)呼吸
D.采用腹部呼吸法
12.小學(xué)階段籃球的教學(xué)以基本動(dòng)作和基本技術(shù)為主,而原地雙手胸前投籃是最基本的投籃方法,下列關(guān)于該投籃方法相關(guān)動(dòng)作要點(diǎn)說法有誤的是【】
A.雙手持球于胸前,肘關(guān)節(jié)自然下垂
B.兩腳前后或左右開立,兩膝微屈,重心落在兩腳之間
C.投籃時(shí),兩腳蹬地兩臂向前上方伸岀,同時(shí)兩腕外旋,拇指、食指用力撥球
D.球出手后,身體隨投籃出手方向自然伸展
13.在羽毛球雙打比賽中,當(dāng)對手為對拉兩邊底線較好的防守型配對時(shí),應(yīng)【】
A.多采用殺吊結(jié)合戰(zhàn)術(shù),應(yīng)穩(wěn)扎穩(wěn)打,不要盲目亂殺
B.采用猛抽快打戰(zhàn)術(shù),要快、硬、狠
C.采用攻人戰(zhàn)術(shù),并加強(qiáng)網(wǎng)前搶攻
D.采用防守戰(zhàn)術(shù),等待對方主動(dòng)失誤
14.羽毛球運(yùn)動(dòng)中,搓球、勾球、撲球等網(wǎng)前擊球技術(shù)常能直接得分或創(chuàng)造下一拍進(jìn)攻的機(jī)會(huì),它的要求一般不包括【】
A.擊球點(diǎn)高
B.一致性好
C.反應(yīng)快
D.對方出現(xiàn)空位
15.擊球點(diǎn)在足球的后中部,作用力通過球心,作用力方向是朝著正前方,此時(shí)踢出的球是【】
A.向前平直
B.向右前上方
C.向左前上方
D.偏高
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