單選題

1.競技運動是一種具有競爭性、挑戰(zhàn)性、規(guī)則性、不確定性和娛樂性的身體活動，是以競爭和競賽為主要目的的活動過程。其中【】最為突出。

A.競爭性和規(guī)則性

B.挑戰(zhàn)性和規(guī)則性

C.競爭性和娛樂性

D.規(guī)則性和娛樂性

2.籃球運動中，在防守區(qū)域內(nèi)，區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術最主要的任務是【】

A.防人為主，顧人不顧球

B.以球為主，顧球不顧人

C.防人為主，人球兼顧

D.站好位置

3.完成兩臂側(cè)平舉動作的主要肌肉是【】

A.胸大肌和三角肌

B.胸大肌和背闊肌

C.三角肌和岡下肌

D.三角肌和岡上肌

4.中國古代“六藝”中的【】可以被看成是中國學校體育的萌芽。

A.“禮”和“樂”

B.“樂”和“射”

C.“射”和“御”

D.“御”和“書”

5.運動生理學是從運動的角度研究人體在體育運動的影響下，機能活動變化規(guī)律的科學，在【】基礎上研究人體對急性運動的反應和長期運動訓練的適應所引起的機體結構和機能變化的規(guī)律。

A.理論

B.實驗

C.實踐

D.應用

6.在體操教學中，體操動作術語的記寫方法包括【】

A.完整記寫法、縮寫法、圖解法

B.完整記寫法、縮寫法、文字法

C.完整記寫法、文字法、圖解法

D.縮寫法、圖解法、文字法

7.田徑運動中，起跑器的安裝方法是【】

A.普通式和拉長式

B.普通式和蹲踞式

C.拉長式和蹲踞式

D.蹲踞式和站立式

8.投擲鉛球時，當握好鉛球后，要將鉛球【】

A.抵住頸部或下顎

B.抵住頸部或上顎

C.抵住頸部或肩部

D.抵住肩部或下顎

9.消除運動性疲勞的方法有【】

A.放松活動、慢跑、韌帶拉伸

B.勞逸結合、物理措施、營養(yǎng)補充、中草藥

C.放松活動、按摩、吸氧

D.按摩、吸氧、韌帶拉伸

10.下列屬于二十四式太極拳動作名稱的是【】

A.弓步?jīng)_拳

B.馬步勾拳

C.彈腿沖拳

D.白鶴亮翅

11.夏季奧運會和冬季奧運會都是每四年一屆，2016夏季奧運會和2022年冬季奧運會分別在哪個國家舉行？【】

A.中國、俄羅斯

B.巴西、韓國

C.中國、英國

D.巴西、中國

12.按【】分類，體育運動可分為田徑運動、球類運動等。

A.比賽的形式

B.運動項目技術結構

C.運動技術水平

D.個人項目和集體項目

13.體育教師的理論課備課是備學生、備教材教法、備教具學具和【】

A.備教案

B.備氣候

C.備傷病

D.備培養(yǎng)體育骨干

14.主題教學法是設定教學主題，圍繞主題進行【】，歸納主題特性。

A.教學

B.拓展

C.升華

D.延伸

15.下列有利于促進運動創(chuàng)傷愈合的是【】

A.維生素A

B.維生素B

C.維生素C

D.維生素D

16.某小學為了推廣普及校園足球，將開展校內(nèi)聯(lián)賽，58個隊單循環(huán)共要比賽【】輪。

A.57

B.29

C.56

D.58

17.動作比較簡單，學生可以直接模仿的動作多采用【】

A.正面示范

B.側(cè)面示范

C.鏡面示范

D.背面示范

18.挺身式跳遠的騰空動作，腹直肌工作的形式是【】

A.近固定工作

B.上固定工作

C.下固定工作

D.無固定工作

19.世界排球聯(lián)賽，從1993年開始，【】年舉行一次比賽。

A.一

B.兩

C.三

D.四

20.在鉛球比賽中，有效落地區(qū)的扇形角度是【】

A.33.92°

B.34.92°

C.40°

D.45°

多選題

1.從體育教學評價的內(nèi)容方面講，體育教學評價有【】

A.過程性評價

B.結果性評價

C.定量評價

D.定性評價

2.鏈球有哪幾個部分組成？【】

A.球體

B.金屬鏈

C.把手

D.把柄

3.踢球的方法主要有【】

A.腳內(nèi)側(cè)

B.腳背正面

C.腳尖

D.腳跟

4.挑選領頭人的方法有【】

A.學生推選

B.學生輪流擔任

C.頭腦風暴

D.抽簽

5.體操動作以質(zhì)量為前提，動作評定講究“優(yōu)美”和【】

A.力量

B.速度

C.幅度

判斷題

1.競走時膝關節(jié)不得彎曲?！尽?/span>

2.體育教學是教師教和學生學的“雙邊活動過程”?！尽?/span>

3.測定體育課運動負荷的方法主要有生理測定法、自我感覺法和觀察法?！尽?/span>

4.人的血液由心臟流出所經(jīng)過的血管稱靜脈?！尽?/span>

5.全民健身計劃以全體國民為實施對象，以青少年和兒童為重點，有步驟地開展不同地區(qū)、不同人群的健身活動?！尽?/span>

6.體側(cè)屈和側(cè)壓腿屬于健美操中練習軀干平衡性的方法?！尽?/span>

7.籃球比賽中，單手接球控球范圍大，能接不同方向的球。因此，一般情況下應盡量用單手接球?！尽?/span>

8.在廣播體操教學中，教師多采用背面示范授課。【】

9.足球比賽時，守門員在本方罰球區(qū)內(nèi)持球超過6秒，將判罰給對方罰任意球?！尽?/span>

10.初學游泳的人，或多或少都有一些怕水心理，因此在熟悉水性的教學階段，應安排一些游戲，如水中跑跳、打水仗等?！尽?/span>

簡答題

1.掌握合理運動負荷對增強體質(zhì)有何意義？

2.體育課程的基本任務是什么？

3.在耐久跑訓練中，一般采取哪些訓練手段？

論述題

論述體育與健康課程的性質(zhì)。

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