單選題

1.柔韌性訓練的基本方法是【】

A.變換訓練法

B.拉伸法

C.間歇訓練法

D.重復訓練法

2.以下屬于健美操基本步伐的是【】

A.邁步吸腿、側滑步、側交叉步

B.邁步屈腿、側滑步、側交叉步

C.邁步屈腿、邁步吸腿、側滑步

D.邁步屈腿、邁步吸腿、側交叉步

3.在增強學生體能練習過程中，【】是發(fā)展體能的常用方法之一。

A.變換法

B.分解法

C.直觀法

D.講解法

4.學生參與體育活動時，心理活動或意識總是指向和集中在一個對象上，這種心理活動稱為【】

A.興趣

B.動機

C.歸因

D.注意

5.下列關于肥胖的說法，正確的是【】

A.兒童肥胖多屬于單純性肥胖

B.兒童肥胖多屬于大細胞肥胖

C.成年男性肥胖多屬于臀部型肥胖

D.繼發(fā)性肥胖與疾病無關

6.間歇練習法的作用是【】

A.能提高肌肉力量

B.能提高大腦皮層的協(xié)調(diào)能力

C.能提高供氧能力

D.能提高呼吸和心血管系統(tǒng)的機能

7.籃球運動起始于美國，【】奧運會將籃球列為正式比賽項目。

A.1932年第10屆

B.1936年第11屆

C.1940年第12屆

D.1944年第13屆

8.通過練習【】可以發(fā)展心肺耐力。

A.仰臥起坐

B.50米往返跑

C.俯臥撐

D.舉啞鈴

9.在田徑場上，計算100米跑的距離是從【】

A.起跑線的前沿至終點線的前沿

B.起跑線的后沿至終點線的后沿

C.起跑線的前沿至終點線的后沿

D.起跑線的后沿至終點線的前沿

10.水平一1、2年級學習目標，要求學生能夠在新的合作環(huán)境中愉快地進行體育活動和體育【】，與同學友好相處。

A.分享

B.游戲

C.健身

D.探究

11.運動訓練學理論體系的三個不同層次為【】

A.一般訓練理論—項群訓練理論—專項訓練理論

B.項群訓練理論—專項訓練理論—一般訓練理論

C.專項訓練理論—一般訓練理論—項群訓練理論

D.一般訓練理論—專項訓練理論—項群訓練理論

12.競技體育運動中的運動成績包括【】

A.體能水平和比賽名次兩個方面

B.競爭水平和比賽名次兩個方面

C.動作水平和比賽名次兩個方面

D.競技水平和比賽名次兩個方面

13.軀干骨是構成中軸骨的重要組成部分，由【】組成。

A.椎骨、肋骨和肱骨

B.椎骨、肋骨和胸骨

C.椎骨、胸骨和肱骨

D.胸骨、肋骨和肱骨

14.下列屬于籃球防守戰(zhàn)術基礎配合的是【】

A.繞過、夾擊、關門

B.繞過、夾擊、策應

C.繞過、策應、關門

D.夾擊、策應、關門

15.【】年，中國女排頑強拼搏獲得我國體育史上三大球的第一個世界冠軍。

A.1980

B.1981

C.1982

D.1984

16.相比較而言，最有利于培養(yǎng)合作意識的運動項目是【】

A.田徑

B.射擊

C.舉重

D.籃球

17.體育能力既有一般能力的特征，又有一種特殊能力，是由個體的【】、運動技術及技能所構成的一種身心品質(zhì)的綜合體。

A.體育道德、體育特長

B.體育智慧、體育道德

C.體育特長、體育知識

D.體育智慧、體育知識

18.消化系統(tǒng)由消化管和【】兩大部分組成。

A.口腔

B.食管

C.小腸

D.消化腺

19.根據(jù)某個體育教學內(nèi)容，按照某種教學模式安排各個課次的教學文件屬于【】

A.學年教學計劃

B.單元教學計劃

C.學期教學計劃

D.學時教學計劃

20.學生直接從事各種身體練習，進行運動學習是【】的主要特點。

A.體育課程

B.課外體育活動

C.課余體育競賽

D.體育教學

判斷題

1.《國家學生體質(zhì)健康標準》規(guī)定，身高、體重、肺活量為各年級學生必測項目?！尽?/span>

2.簡單動作可采用完整法進行教學，復雜動作也可采用完整法進行教學?！尽?/span>

3.出生以后，人的生長發(fā)育有三次較快的突增期?！尽?/span>

4.發(fā)展無氧供能系統(tǒng)機能，在課堂教學中安排30~50米的跑動距離較為適宜?！尽?/span>

5.學習和粗略掌握動作階段，大腦皮層興奮過度擴散，處于泛化階段，在教學中應抓住主要環(huán)節(jié)和掌握動作過程中存在的主要問題進行教學。 【】

6.體育生活方式與健康無任何關系。【】

7.隊列隊形是指所排列隊伍的形式?！尽?/span>

8.三級跳遠分為三種技術類型，速度型技術是當今世界三級跳遠技術發(fā)展的趨勢?！尽?/span>

9.武術的五種步型是馬、弓、仆、虛、歇步。【】

10.開放性軟組織損傷是指局部皮膚或黏膜完整，裂口與外界相通，損傷時出血積聚在組織內(nèi)?！尽?/span>

填空題

1.髖關節(jié)按形狀屬于____關節(jié)，按運動軸的數(shù)目屬于____關節(jié)。

2.關節(jié)囊分為兩層，外為____層，內(nèi)為____層。

3.康有為在《大同書》里系統(tǒng)提出了各級學校體育課程方面的一系列設想，認為各級學校要注意衛(wèi)生、____及環(huán)境布置。

4.據(jù)測定，大力踢球的球速為____米／秒，要比快速運球快2~3倍。

5.健美操下肢動作包括基本步法、____和____。

6.人體內(nèi)儲存的脂肪通過分解代謝過程，水解成____和____。

7.田徑運動的基本動作形式為____、跑、____、投。

8.準備部分的時間一般占本課次時間的20~25%，在____分鐘左右。

9.基本部分的組織，可根據(jù)課的目標，教學內(nèi)容和場地器材情況，集體進行或____（輪換或不輪換），還可采用循環(huán)練習的形式。

10.排球運動是一項由____、發(fā)球、____、墊球、____和攔網(wǎng)等技術動作組成的集體性體育項目。

簡答題

1.新授課指以學習新教學內(nèi)容為主的課型，是幫助學生形成正確的身體活動動作的概念與表象，初步掌握身體活動的動作要領與方法。在進行新授課教學時，應注意處理好哪幾個方面的關系？

2.運動性腹痛的產(chǎn)生原因以及處理辦法？

3.分析學習肩肘倒立時，保護與幫助的方法與意義。

4.請簡述“中國居民平衡膳食寶塔”的內(nèi)容。

5.跳高為什么需要助跑？

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