單選題

1.羽毛球網(wǎng)從球場(chǎng)地面起，網(wǎng)柱高【】米。

A.1.53

B.1.54

C.1.55

D.1.56

2.注意健康的自我觀察（監(jiān)督）主要是指【】

A.感覺(jué)、睡眠和食欲

B.鍛煉、衛(wèi)生和營(yíng)養(yǎng)

C.興奮、疲勞和恢復(fù)

D.脈搏、血壓和肺活量

3.競(jìng)技體育的特點(diǎn)有競(jìng)爭(zhēng)性、規(guī)范性、公開(kāi)性、公平性、【】、觀賞性。

A.集群性

B.專門性

C.廣泛性

D.群眾性

4.為了提高運(yùn)動(dòng)員適應(yīng)環(huán)境的能力，籃球教練員改變了訓(xùn)練場(chǎng)地，這種訓(xùn)練方法屬于【】

A.內(nèi)容變換訓(xùn)練法

B.形式變換訓(xùn)練法

C.負(fù)荷變換訓(xùn)練法

D.方法變換訓(xùn)練法

5.根據(jù)學(xué)生體育能力差異可將學(xué)生分為不同類型，從而采取不同體育教學(xué)策略進(jìn)行教學(xué)。其中教師安排一些較難的動(dòng)作技能，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力以提高其學(xué)習(xí)興趣的策略適用于【】

A.體育優(yōu)等生

B.體育學(xué)困生

C.體育一般生

D.體育待進(jìn)生

6.下列屬于低策略性動(dòng)作技能的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是【】

A.籃球

B.舉重

C.排球

D.足球

7.年齡愈小、訓(xùn)練水平愈低，全面訓(xùn)練的比重應(yīng)該【】

A.愈大

B.愈小

C.不變

D.占一半

8.在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練練習(xí)法中，負(fù)荷強(qiáng)度較低，負(fù)荷時(shí)間長(zhǎng)，無(wú)間斷連續(xù)進(jìn)行的訓(xùn)練方法是【】

A.循環(huán)訓(xùn)練法

B.重復(fù)訓(xùn)練法

C.持續(xù)訓(xùn)練法

D.比賽訓(xùn)練法

9.排球的“中一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)是指【】

A.2號(hào)傳球給3號(hào)和4號(hào)

B.3號(hào)傳球給2號(hào)和4號(hào)

C.1號(hào)傳球給2號(hào)和3號(hào)

D.2號(hào)傳球給1號(hào)和4號(hào)

10.以下更有利于培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔意志品質(zhì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是【】

A.耐力跑

B.跳遠(yuǎn)

C.鉛球

D.快速跑

11.立正時(shí)，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外的角度為【】

A.30度

B.45度

C.60度

D.90度

12.乒乓球基本步法包括【】

A.單步、跨步、跳步、弓步、交叉步

B.單步、跨步、跳步、并步、交叉步

C.單步、仆步、跳步、并步、交叉步

D.單步、跨步、跳步、閃步、交叉步

13.體育游戲的創(chuàng)編技法多種多樣。下列屬于體育游戲創(chuàng)編技法之一的是【】

A.變化法

B.想象法

C.綜合法

D.討論法

14.下列不屬于反映運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量大小的指標(biāo)的是【】

A.次數(shù)

B.速度

C.重量

D.距離

15.體育與健康課程學(xué)習(xí)目標(biāo)中，運(yùn)動(dòng)技能的目標(biāo)是學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)的知識(shí)、掌握運(yùn)動(dòng)技能和方法、【】

A.體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣與成功

B.增強(qiáng)安全意識(shí)和防范能力

C.塑造良好的體形和身體姿態(tài)

D.形成合作意識(shí)與能力

16.近幾年學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)查結(jié)果顯示，學(xué)生肺活量、速度、爆發(fā)力、力量和耐力素質(zhì)水平呈下降趨勢(shì)，某同學(xué)為了提高自己的爆發(fā)力，選擇的練習(xí)項(xiàng)目應(yīng)是【】

A.跑100米

B.用3RM強(qiáng)度舉杠鈴

C.立定跳遠(yuǎn)

D.攀巖

17.體育教師下達(dá)口令時(shí)，音量不宜平均分配?！跋蛴铱础R”音量要高的是【】

A.向

B.右

C.看

D.齊

18.課堂常規(guī)一般包括課前常規(guī)、【】和課后常規(guī)三個(gè)部分。

A.課內(nèi)常規(guī)

B.運(yùn)動(dòng)常規(guī)

C.課中常規(guī)

D.課外常規(guī)

19.劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌肉中含量明顯上升的物質(zhì)是【】

A.白細(xì)胞

B.乳酸

C.水

D.CO2

20.跳遠(yuǎn)的騰起角一般為【】

A.18°~24°

B.30°~35°

C.38°~42°

D.45°

21.一節(jié)體育課適宜的生理負(fù)荷安排應(yīng)是【】

A.低—高—低

B.高—低—高

C.高—高—低

D.低—低—高

22.小學(xué)體育教學(xué)的目的是【】

A.全面鍛煉身體，促進(jìn)學(xué)生正常的身體發(fā)育

B.向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育，陶冶美的情操

C.進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)德智體全面發(fā)展，為提高全民族素質(zhì)奠定基礎(chǔ)

D.掌握“三基”

23.1904年1月，清政府頒布并實(shí)施【】，這標(biāo)志著中國(guó)現(xiàn)代教育和體育制度的正式確立。

A.《欽定學(xué)堂章程》

B.《奏定學(xué)堂章程》

C.《新學(xué)制課程標(biāo)準(zhǔn)》

D.《學(xué)校體育指導(dǎo)綱要》

24.體育與健康課程關(guān)注的核心是【】，促進(jìn)全面發(fā)展的社會(huì)主義新人的成長(zhǎng)。

A.滿足學(xué)生的需要

B.滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體驗(yàn)

C.重視學(xué)生的情感體驗(yàn)

D.為社會(huì)主義體育事業(yè)服務(wù)

25.新課程標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定，小學(xué)1~2年級(jí)每周上體育課【】

A.2節(jié)

B.3節(jié)

C.4節(jié)

D.5節(jié)

26.把所教的內(nèi)容分成若干部分，先教第一部分，再教第二部分，然后把第一、第二部分聯(lián)合起來(lái)教學(xué)，學(xué)會(huì)后再學(xué)第三部分，以此類推，這種分解的方法稱為【】

A.單純分解法

B.遞進(jìn)分解法

C.順進(jìn)分解法

D.逆進(jìn)分解法

27.“飛人劉翔”是我國(guó)體育史上優(yōu)秀的跨欄運(yùn)動(dòng)員之一。下列關(guān)于跨欄項(xiàng)目的說(shuō)法，不正確的是【】

A.男子有110米跨欄跑

B.女子有110米跨欄跑

C.男子有400米跨欄跑

D.女子有400米跨欄跑

28.挺身式跳遠(yuǎn)在空中成【】姿勢(shì)。

A.跨步

B.騰空步

C.弓步

D.弓箭步

29.【】是教學(xué)信息的載體，是教師所要教的、學(xué)生所要學(xué)的對(duì)象。

A.教學(xué)內(nèi)容

B.教科書(shū)

C.教材

D.教具

30.任何動(dòng)作的完成都要有相應(yīng)的力量，而起決定作用的是【】

A.人體的外力

B.支撐反作用力

C.摩擦力

D.人體的內(nèi)力

多選題

1.跳高的過(guò)桿姿勢(shì)有【】

A.跨越式

B.背越式

C.俯臥式

D.奔跑式

2.懸垂分為【】類型。

A.單純懸垂

B.混合懸垂

C.上部懸垂

D.下部懸垂

3.體育美的本質(zhì)是人的本質(zhì)力量在體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐這個(gè)特定領(lǐng)域中的感性顯現(xiàn)。體育美具有的特征有【】

A.靈活性

B.情感性

C.客觀性

D.道德性

4.女子競(jìng)技體操有哪些？【】

A.橫跳馬

B.高低杠

C.平衡木

D.自由體操

5.體育教學(xué)應(yīng)遵循的規(guī)律是【】

A.認(rèn)識(shí)

B.技能形成

C.學(xué)習(xí)

D.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

6.以下【】是課外運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的特點(diǎn)。

A.多層次

B.群眾性

C.公正合理性

D.業(yè)余自愿性

7.足球腳內(nèi)側(cè)停地滾球的技術(shù)要點(diǎn)是【】

A.跳

B.跑

C.迎

D.撤

8.不屬于乒乓球技術(shù)的是【】

A.正手發(fā)高遠(yuǎn)球

B.反手發(fā)平高球

C.反手削球

D.正手快帶

9.中國(guó)運(yùn)動(dòng)員【】曾先后打破過(guò)跳高項(xiàng)目的世界紀(jì)錄。

A.鄧亞萍

B.鄭鳳榮

C.倪志欽

D.朱建華

10.游戲的隊(duì)形一般有【】

A.縱隊(duì)

B.疏散式隊(duì)形

C.橫隊(duì)

D.圓形隊(duì)形

11.組織分為【】類型。

A.上皮組織

B.結(jié)締組織

C.肌肉組織

D.神經(jīng)組織

12.人的生命規(guī)律，即人體的發(fā)展規(guī)律，劃分為【】幾個(gè)時(shí)期。

A.生長(zhǎng)發(fā)育

B.成熟

C.頂峰

D.衰退

13.肌肉痙攣后可采用的處理方法是【】

A.牽引痙攣肌肉

B.保暖

C.用力收縮痙攣肌肉

D.加壓固定

14.從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)氧的代謝程度來(lái)看，對(duì)健康有效的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可分三大類，下列【】屬于這三大類。

A.有氧運(yùn)動(dòng)

B.無(wú)氧運(yùn)動(dòng)

C.耐力運(yùn)動(dòng)

D.伸展運(yùn)動(dòng)

15.速度素質(zhì)包括【】

A.反映速度

B.動(dòng)作速度

C.位移速度

D.移動(dòng)速度

判斷題

1.體育教學(xué)的主要特點(diǎn)是通過(guò)身體練習(xí)進(jìn)行的?！尽?/span>

2.排球比賽中，球觸及比賽場(chǎng)區(qū)的界線為界外球?！尽?/span>

3.糖在無(wú)氧條件下，生成乳酸并釋放能量的過(guò)程稱為糖酵解?！尽?/span>

4.蹲踞式跳遠(yuǎn)時(shí)，在完成騰空步后下放擺動(dòng)腿?！尽?/span>

5.《國(guó)家學(xué)校體育衛(wèi)生條件試行基本標(biāo)準(zhǔn)》中明確規(guī)定，初級(jí)中學(xué)、完全中學(xué)、高級(jí)中學(xué)無(wú)論班級(jí)數(shù)量多少均需匹配400米（環(huán)形）田徑場(chǎng)一塊。【】

6.武術(shù)中的推手、短兵、長(zhǎng)兵都是對(duì)抗項(xiàng)目?！尽?/span>

7.籃球比賽中，無(wú)論是進(jìn)攻隊(duì)員還是防守隊(duì)員，他的圓柱體都不得被侵犯?！尽?/span>

8.抗阻跑、負(fù)重轉(zhuǎn)體、俯臥撐等是發(fā)展柔韌素質(zhì)的訓(xùn)練方法?！尽?/span>

9.運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致尿量增加，尿pH值上升?！尽?/span>

10.青少年經(jīng)常進(jìn)行適宜的體育鍛煉，可促進(jìn)骺軟骨的增殖和分裂，有益于身高的增長(zhǎng)?！尽?/span>

11.血液成分主要是紅細(xì)胞和白細(xì)胞。【】

12.肌肉的收縮形式有縮短收縮、拉長(zhǎng)收縮和等長(zhǎng)收縮。【】

13.長(zhǎng)期在堅(jiān)硬的地面上進(jìn)行跑跳練習(xí)，對(duì)下肢骨的骨化點(diǎn)產(chǎn)生的刺激引起骨化點(diǎn)提前骨化，成熟后身體將更高?！尽?/span>

14.有6支球隊(duì)參加單循環(huán)的籃球比賽，需進(jìn)行5輪共15場(chǎng)比賽?！尽?/span>

15.小學(xué)武術(shù)，應(yīng)讓學(xué)生保持長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行某一固定狀態(tài)練習(xí)?！尽?/span>

16.踢球技術(shù)包括助跑、支撐腳站位、踢球腿擺動(dòng)、腳擊球、隨前動(dòng)作五個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)?！尽?/span>

17.籃球比賽用球標(biāo)準(zhǔn)是：當(dāng)球從1.80米的高度（從球的底部丈量）落到球場(chǎng)地面或者木地板上，反彈起來(lái)的高度在1.20~1.40米之間（從球的頂部量起）?！尽?/span>

18.體育器材的數(shù)量是確定學(xué)校課余體育訓(xùn)練項(xiàng)目的唯一依據(jù)?！尽?/span>

19.跳高比賽中，在某高度上運(yùn)動(dòng)員可以第一次或第二次試跳后申請(qǐng)免跳。 【】

20.科學(xué)的身體鍛煉可以促進(jìn)人體形態(tài)、機(jī)能的發(fā)育，運(yùn)動(dòng)能力的提高，適應(yīng)環(huán)境和抵抗疾病能力的增強(qiáng)?！尽?/span>

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