單選題

1.排球最基本的傳球技術(shù)是【】

A.背向傳球

B.正向傳球

C.側(cè)向傳球

D.跳起傳球

2.在接力跑教學(xué)比賽前，教師把跑得快和跑得慢的學(xué)生合理分配在各個(gè)小組里，這種形式屬于【】

A.隨機(jī)分組

B.同質(zhì)分組

C.異質(zhì)分組

D.友情分組

3.下列說法正確的是【】

A.間隔：個(gè)人或成隊(duì)彼此之間前后相距的空隙

B.基準(zhǔn)學(xué)生：教師指定為行動(dòng)目標(biāo)的學(xué)生

C.距離：個(gè)人或成隊(duì)彼此之間左右相隔的空隙

D.列：學(xué)生前后重疊成一行叫列

4.跑的速度主要取決于【】

A.騰空距離

B.后蹬力

C.擺動(dòng)動(dòng)作

D.步長和步頻

5.運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是從運(yùn)動(dòng)的角度研究人體在體育運(yùn)動(dòng)的影響下，機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律的科學(xué)，在【】基礎(chǔ)上研究人體對急性運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)和長期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的適應(yīng)所引起的機(jī)體結(jié)構(gòu)和機(jī)能變化的規(guī)律。

A.理論

B.實(shí)驗(yàn)

C.實(shí)踐

D.應(yīng)用

6.不論技術(shù)環(huán)節(jié)有多少個(gè)，其中必定有一個(gè)環(huán)節(jié)對動(dòng)作的質(zhì)量和效果起決定性的作用，這一環(huán)節(jié)即為【】

A.技術(shù)基礎(chǔ)

B.技術(shù)環(huán)節(jié)

C.技術(shù)關(guān)鍵

D.技術(shù)細(xì)節(jié)

7.足球比賽中，裁判員短促有力的哨音代表著【】

A.比賽開始

B.進(jìn)球

C.比賽結(jié)束

D.一般犯規(guī)

8.一路縱隊(duì)變二路縱隊(duì)的口令是【】

A.成二路縱隊(duì)——走

B.成二路縱隊(duì)走

C.成二路縱隊(duì)

D.一路縱隊(duì)成二路縱隊(duì)

9.50米×8往返跑測試是為了測試學(xué)生的速度、【】及耐久力的發(fā)展水平。

A.靈敏

B.力量

C.平衡

D.轉(zhuǎn)體

10.在體育鍛煉后，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水，其主要作用是【】

A.降溫，維持體溫穩(wěn)定

B.消毒、殺滅細(xì)菌等病原體

C.維持體液代謝平衡

D.維持水分代謝平衡

11.體育課的練習(xí)密度等于【】

A.課的練習(xí)時(shí)間／課的總時(shí)間

B.課的總時(shí)間／課的練習(xí)時(shí)間

C.某項(xiàng)活動(dòng)合理運(yùn)用的時(shí)間／課的總時(shí)間

D.某教材的練習(xí)時(shí)間／課的總時(shí)間

12.運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由骨、骨連結(jié)和骨骼肌組成，約占成人體重的【】，無論是簡單的手足動(dòng)作還是復(fù)雜的全身動(dòng)作，都是以骨為杠桿、關(guān)節(jié)為樞紐、骨骼肌收縮為動(dòng)力來實(shí)現(xiàn)的。

A.40%~50%

B.50%~60%

C.60%~70%

D.70%~80%

13.時(shí)尚健美操的種類有【】

A.搏擊操、拉丁有氧操、啦啦隊(duì)操

B.搏擊操、摩登有氧操、單車有氧操

C.拉丁有氧操、單車有氧操、啦啦隊(duì)操

D.搏擊操、拉丁有氧操、單車有氧操

14.體育學(xué)習(xí)中學(xué)生努力學(xué)習(xí)是為了獲得老師的表揚(yáng)和同學(xué)的賞識(shí)，這種動(dòng)機(jī)屬于【】

A.生物性動(dòng)機(jī)

B.內(nèi)部動(dòng)機(jī)

C.外部動(dòng)機(jī)

D.間接動(dòng)機(jī)

15.正規(guī)排球比賽中，球網(wǎng)高度為2.43米的組別是【】

A.少年男子

B.成年男子

C.少年女子

D.成年女子

16.一般來說，超量恢復(fù)常常出現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)后【】

A.1~2天

B.2~3天

C.3~4天

D.一周

17.長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)pH值下降，人體是通過下列哪一選項(xiàng)維持其相對恒定？【】

A.血液緩沖、呼吸、腎臟的排泄和重吸收的調(diào)節(jié)

B.腎臟的排泄和重吸收、堿性食物的攝入和淋巴調(diào)節(jié)

C.血液緩沖、酶活性和神經(jīng)調(diào)節(jié)

D.血液緩沖、酶活性和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)

18.田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)包括參與性、競爭性、嚴(yán)謹(jǐn)性和【】

A.廣泛性

B.實(shí)踐性

C.全面性

D.科學(xué)性

19.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評價(jià)指標(biāo)是【】

A.心理、生理、素質(zhì)

B.形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)

C.身高、體重、肺活量

D.體適能、心肺功能、運(yùn)動(dòng)能力

20.在NBA籃球比賽的總決賽中，通常采用【】制。

A.五局四勝

B.五局三勝

C.七局四勝

D.六局四勝

判斷題

1.身體姿勢、手臂動(dòng)作、球的落點(diǎn)、手腳和身體的協(xié)調(diào)配合是籃球運(yùn)球技術(shù)的四個(gè)環(huán)節(jié)?！尽?/span>

2.體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量度反映的是一節(jié)課時(shí)間是否合理利用，而體育課的密度反映的是身體練習(xí)對機(jī)體刺激的程度。【】

3.在100米比賽中，第一次起跑甲隊(duì)員搶跑犯規(guī)，第二次起跑乙隊(duì)員搶跑犯規(guī)，則乙隊(duì)員還可以繼續(xù)參加比賽?！尽?/span>

4.體育科學(xué)研究者智力結(jié)構(gòu)的基本要素包括觀察力、記憶力、想象力、注意力和思維能力?！尽?/span>

5.為提高小學(xué)生力量素質(zhì)和合作精神，經(jīng)常開展拔河、搬運(yùn)重物等活動(dòng)是值得提倡的?！尽?/span>

6.校園內(nèi)的體育俱樂部活動(dòng)是近些年來出現(xiàn)的課外鍛煉組織形式。【】

7.每人每天對糖分的最低攝取量為800克，因此在長時(shí)間運(yùn)動(dòng)前和運(yùn)動(dòng)中要補(bǔ)充糖分?！尽?/span>

8.自2007年開始，國家體育總局、教育部每兩年組織一次對各地實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》情況的檢查，并公布檢查結(jié)果?！尽?/span>

9.急行跳高的完整動(dòng)作由助跑、起跳、落地三個(gè)基本環(huán)節(jié)組成。【】

10.走步法確定跳遠(yuǎn)助跑步數(shù)應(yīng)是：走的步數(shù)=助跑步數(shù)×2-2。【】

填空題

1.學(xué)生的主體性表明，學(xué)生不再是被動(dòng)的接受者，而是____的參與者。體育課程是為了滿足其需求并促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

2.學(xué)校體育科研中，常用的研究方法有實(shí)驗(yàn)法、調(diào)查法、觀察法和____等。

3.體操教學(xué)保護(hù)與幫助具有重要意義，幫助可分為____、____和利用器械幫助三種方法。

4.人體通過____來實(shí)現(xiàn)自身的生長和發(fā)育。

5.游泳項(xiàng)目屬于____項(xiàng)目范疇，以表現(xiàn)速度、耐力、力量手段為特征。

6.人體必需的營養(yǎng)素可分為：____、____、____、____、____、____、____。

7.____年中國武術(shù)隊(duì)赴柏林奧運(yùn)會(huì)參加武術(shù)表演。

8.____年____月，中國運(yùn)動(dòng)員囊括了第三十六屆世界錦標(biāo)賽全部7項(xiàng)冠軍，創(chuàng)造了世界乒乓球賽____年歷史上的新紀(jì)錄。

9.體育健康課程標(biāo)準(zhǔn)加強(qiáng)對學(xué)生的指導(dǎo)，要求學(xué)生運(yùn)用____、合作學(xué)習(xí)、____、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)、____、信息化學(xué)習(xí)、____等七種學(xué)習(xí)方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。

10.學(xué)校體育教學(xué)計(jì)劃可分為____、____、____。

簡答題

1.什么是重力性休克？如何預(yù)防？

2.發(fā)展“速度素質(zhì)”的方法有哪些？

3.簡述武術(shù)教學(xué)的特點(diǎn)。

4.運(yùn)動(dòng)損傷的常見預(yù)防措施有哪些？

5.體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則？

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