一、單選題

1.體育課的基本結(jié)構(gòu)主要是根據(jù)【  】來劃分。

A. 動作技能形成規(guī)律

B. 學生身心發(fā)展規(guī)律

C. 人體生理機能活動變化規(guī)律

D. 超量恢復原理

2.下列關(guān)于足球比賽中擲界外球的說法，正確的是【  】

A. 雙腳同時起跳，離開地面

B. 擲界外球隊員必須面向球場

C. 雙手將球從頭頂拋出

D. 雙腳可以越過邊線，進入球場

3.開放性軟組織損傷急救原則中，不包括下列哪一種？【  】

A. 止血

B. 防腫

C. 處理創(chuàng)口

D. 預防感染

4.在運動情境中，運動員往往將內(nèi)部歸因于自己的【  】

A. 任務(wù)難度

B. 運氣

C. 運動能力或努力

D. 教練員

5.健美操競賽分競技健美操和【  】兩種類型，比賽內(nèi)容都包含規(guī)定動作和【  】兩種。

A. 競賽健美操；自創(chuàng)動作

B. 競賽健美操；自選動作

C. 藝術(shù)健美操；自編動作

D. 藝術(shù)健美操；自創(chuàng)動作

6.【  】是體育教學設(shè)計的重點，為實現(xiàn)體育教學目標服務(wù)，并隨著教學情境的變化而有所調(diào)整。

A. 體育教學對象

B. 體育教學內(nèi)容

C. 體育教學策略

D. 體育教學評價

7.體育與健康知識與技能學習成績的評定內(nèi)容不包括【  】

A. 對體育與健康的認識

B. 體育與健康知識和方法的掌握與運用

C. 專項運動技能的掌握與運用情況

D. 學生在體育課上的出勤與表現(xiàn)

8.籃球“人盯人”戰(zhàn)術(shù)，要求運動員加強【  】

A. 注意轉(zhuǎn)移

B. 注意的穩(wěn)定性

C. 注意范圍

D. 記憶

9.武術(shù)中，練腰的技術(shù)動作分別是俯腰、甩腰、【  】和下腰。

A. 耗腰

B. 涮腰

C. 蕩腰

D. 擔腰

10.體育課教案設(shè)計時，教學目標陳述所表達的是【  】

A. 教師的教學行為

B. 學生的學習過程

C. 教學過程

D. 學生的學習行為

11.中國武術(shù)的基本步型分為馬步、弓步、仆步、虛步和【  】

A. 連接步

B. 虎形步

C. 鶴立步

D. 歇步

12.【  】是我國學校體育工作的最高法規(guī)性文件。

A. 《學校體育工作條例》

B. 《中小學體育工作督導評估指標體系》

C. 《中華人民共和國體育法》

D. 《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》

13.某人進行100米比賽時，假設(shè)平均步長2米，平均步頻4步／秒，則用了【  】跑完全程。

A. 12秒40

B. 12秒45

C. 12秒50

D. 13秒

14.對體育活動的未來結(jié)果感到需要而產(chǎn)生的興趣為【  】

A. 精神興趣

B. 直接興趣

C. 中心興趣

D. 間接興趣

15.賽前準備工作首先制定好【  】

A. 比賽秩序冊

B. 比賽日程表

C. 比賽規(guī)程

D. 競賽辦法

16.我國學校體育課生理負荷的平均心率標準是【  】

A. 100~120次／分

B. 120~140次／分

C. 140~160次／分

D. 160~180次／分

17.“Z”字形跑有利于提高【  】

A. 隊員改變跑動方向的能力

B. 跑動中調(diào)整身體姿勢的能力

C. 髖關(guān)節(jié)的靈活性

D. 快速轉(zhuǎn)身起動的能力

18.持續(xù)訓練法主要用于發(fā)展運動員的【  】

A. 磷酸原供能無氧耐力

B. 糖酵解供能無氧耐力

C. 有氧耐力

D. 爆發(fā)力

19.以下哪個選項不屬于終身教育對學校體育改革提出的新要求？【  】

A. 終身體育正在成為學校體育改革和發(fā)展的指導思想

B. 立足長遠，與落實“健康第一”密切結(jié)合

C. 提高學生的體育意識和從事體育鍛煉的社會責任感

D. 確立大、中、小學相銜接的體育目標、內(nèi)容、組織形式體系

20.400米及400米以下的比賽中，對蹲踞式起跑描述不正確的是【  】

A. 在蹲踞式起跑中，口令為：“各就位”、“預備”

B. 在“預備”口令發(fā)出時，運動員提高身體重心

C. 在“預備”口令發(fā)出后，運動員的雙腳可以離開起跑器抵腳板

D. 運動員已就位時，其雙手或雙腳都不得觸及起跑線或線前地面

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