一、單選題

1.下列選項(xiàng)中，能有效發(fā)展軀干主要肌肉力量的是【  】

A. 負(fù)重彎舉

B. 負(fù)重提踵

C. 懸掛仰臥起坐

D. 俯臥收腿

2.乒乓球技術(shù)中，【  】的特點(diǎn)是回球下旋，弧線較低，球下沉快，能夠減弱對(duì)方推壓的力量或使對(duì)方回接困難。

A. 快推

B. 推下旋

C. 減力擋

D. 反手遠(yuǎn)削

3.下列【  】不屬于《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評(píng)價(jià)等級(jí)。

A. 及格

B. 中等

C. 良好

D. 優(yōu)秀

4.某班有30名學(xué)生，新授課學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃，復(fù)習(xí)內(nèi)容為行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球，教師應(yīng)采取【  】的教學(xué)模式。

A. 兩組一次等時(shí)輪換

B. 同質(zhì)分組

C. 分組不輪換

D. 異質(zhì)分組

5.決定跳遠(yuǎn)成績(jī)的主要因素是【  】

A. 助跑速度

B. 空中走步式

C. 騰起初速度和角度

D. 踏板的準(zhǔn)確性

6.排球在發(fā)飄球時(shí)擊球的用力【  】

A. 短促突然

B. 一直送出去

C. 持續(xù)用力

D. 慢而緩

7.香煙中危害人體健康的三大元兇是【  】

①一氧化碳②尼古?、鄱趸饥軣熃褂?/span>

A. ①②③

B. ①②④

C. ②③④

D. ①③④

8.兩腿交叉屈腿全蹲，前腳全腳著地，腳尖外展，后腳前腳掌著地，膝部靠于前小腿外側(cè)，臀部接于后腳跟處的步法稱(chēng)為【  】

A. 仆步

B. 虛步

C. 歇步

D. 弓步

9.以下哪個(gè)不屬于跳高運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)？【  】

A. 前蹬

B. 起跳

C. 助跑

D. 落地

10.鉛球比賽三次試擲結(jié)束后，成績(jī)較好的前8名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入后三輪，試擲順序按【  】排。

A. 成績(jī)倒序

B. 成績(jī)優(yōu)先

C. 前三輪順序

D. 抽簽決定

11.在兒童少年時(shí)期，發(fā)展【  】可以預(yù)防和矯正駝背。

A. 胸大肌

B. 背闊肌

C. 斜方肌

D. 豎脊肌

12.排球比賽中一方同時(shí)參與合法攔網(wǎng)的運(yùn)動(dòng)員最多為【  】

A. 1人

B. 2人

C. 3人

D. 4人

13.擊劍是一項(xiàng)短兵相接，緊張激烈的運(yùn)動(dòng)，勝負(fù)常常決定在剎那間。短跑運(yùn)動(dòng)員在起跑時(shí)的一觸即發(fā)，球類(lèi)運(yùn)動(dòng)員在球場(chǎng)上閃電般的移動(dòng)和迅速搶斷，都離不開(kāi)快速反應(yīng)的作用，都是與對(duì)手進(jìn)行【  】長(zhǎng)與短的較量。

A. 靈敏性

B. 速度

C. 反應(yīng)時(shí)

D. 爆發(fā)力

14.下列關(guān)于足球比賽中擲界外球的說(shuō)法，正確的是【  】

A. 雙腳同時(shí)起跳，離開(kāi)地面

B. 擲界外球隊(duì)員必須面向球場(chǎng)

C. 雙手將球從頭頂拋出

D. 雙腳可以越過(guò)邊線，進(jìn)入球場(chǎng)

15.排球比賽勝一局，按決勝局的判定方法是【  】

A. 先得25分，同時(shí)超出對(duì)方2分

B. 先得15分，同時(shí)超出對(duì)方2分

C. 先得25分，同時(shí)超出對(duì)方3分

D. 先得15分，同時(shí)超出對(duì)方3分

16.相比較而言，下列更加重視身體訓(xùn)練的項(xiàng)目是【  】

A. 排球

B. 羽毛球

C. 田徑

D. 射擊

17.決定田徑投擲項(xiàng)目成績(jī)的最主要因素是【  】

A. 用力大小

B. 出手角度

C. 出手初速度

D. 用力時(shí)間

18.籃球比賽中，一定會(huì)被裁判判罰為技術(shù)犯規(guī)的行為是【  】

A. 質(zhì)疑裁判的判罰

B. 故意挑釁對(duì)方球員

C. 過(guò)分的身體接觸

D. 有6人上場(chǎng)比賽

19.屬于武術(shù)功法運(yùn)動(dòng)的是【  】

A. 馬步

B. 太極拳

C. 推手

D. 輕功

20.籃球最基本的區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)是【  】站位。

A. “2—1—2”

B. “2—3”

C. “3—2”

D. “1—3—1”

……

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