一、單選題

1.【  】是羽毛球比賽的最基本的戰(zhàn)術(shù)。

A. 打四方球

B. 快拉快吊

C. 發(fā)球搶攻

D. 守中反攻

2.為及時處理比賽中出現(xiàn)的閉合性軟組織損傷，常備的急救物品有【  】

A. 冰袋

B. 創(chuàng)可貼

C. 止血棉

D. 活血止痛膏

3.準(zhǔn)備活動的生理意義在于【  】

A. 調(diào)整賽前狀態(tài)

B. 克服內(nèi)臟器官生理惰性

C. 提高代謝水平

D. 以上都是

4.羽毛球基本站位的目的是隨時向【  】

A. 左右兩側(cè)移動

B. 前方兩側(cè)移動

C. 后方兩側(cè)移動

D. 任意兩側(cè)移動

5.教師在學(xué)期末對學(xué)生知識、技能、體能等方面進行測試，然后與學(xué)期開始時的成績進行對照，這樣能發(fā)現(xiàn)每名學(xué)生的進步幅度。這種對學(xué)生的評價方式是【  】

A. 絕對評價

B. 形成性評價

C. 相對性評價

D. 定性評價

6.下列適用于逆進分解訓(xùn)練法的是【  】

A. 少年拳

B. 廣播操

C. 蹲踞式跳遠

D. 側(cè)向滑步推鉛球

7.1959年，我國運動員容國團獲得了第【  】屆世界乒乓球錦標(biāo)賽單打冠軍。

A. 20

B. 22

C. 25

D. 26

8.以下哪項是造成運動傷害的原因？【  】

A. 運動時身體不佳

B. 運動技術(shù)不正確

C. 運動時過度緊張

D. 以上都是

9.下列屬于慢性閉合性軟組織損傷的是【  】

A. 刺傷

B. 擦傷

C. 腰肌勞損

D. 挫傷

10.水平三階段的學(xué)生，在學(xué)習(xí)跳遠時宜采用的空中動作是【  】

A. 蹲踞式

B. 挺身式

C. 走步式

D. 空翻式

11.教學(xué)評價是體育教學(xué)活動的一個重要環(huán)節(jié)和有機組成部分，在體育教學(xué)評價時，必須采用統(tǒng)一的評價內(nèi)容和評價標(biāo)準(zhǔn)，這體現(xiàn)了體育教學(xué)評價的【  】

A. 發(fā)展性原則

B. 一致性原則

C. 全面性原則

D. 可行性原則

12.下列不屬于實現(xiàn)我國體育目的和體育目標(biāo)的基本途徑的一項是【  】

A. 運動競賽

B. 體育游戲

C. 體育教學(xué)

D. 運動訓(xùn)練

13.骨骼肌纖維的肌膜是由【  】組成的，兩者之間有間隙。

A. 紅細胞膜和基膜

B. 白細胞膜和基膜

C. 細胞膜和基膜

D. 細胞膜和底膜

14.對于運動中的肌肉痙攣，下列處理方法不合適的是【  】

A. 對痙攣部位的肌肉做牽引

B. 按摩、揉捏、叩打痙攣部位

C. 點壓委中、承山、涌泉等穴位

D. 冷敷痙攣部位

15.體育課的基本結(jié)構(gòu)主要是根據(jù)【  】來劃分。

A. 動作技能形成規(guī)律

B. 學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律

C. 人體生理機能活動變化規(guī)律

D. 超量恢復(fù)原理

16.仰臥起坐測試時，受試者全身仰臥于墊上，兩腿稍分開，屈膝呈【  】度。

A. 90

B. 45

C. 180

D. 120

17.骨骼肌實現(xiàn)收縮和舒張最基本的功能單位是【  】

A. 肌原纖維

B. 肌纖維

C. 細肌絲

D. 肌小節(jié)

18.體能訓(xùn)練包括速度、力量、耐力、柔韌、【  】及協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

A. 平衡

B. 反應(yīng)

C. 靈敏

D. 心肺機能

19.“身體偏離垂直面又不失去平衡的一種姿勢”描述的是哪個體操動作？【  】

A. 撐

B. 橋

C. 立

D. 傾

20.在包扎前臂、大腿和小腿粗細相差較大的部位時，應(yīng)采用【  】

A. 環(huán)形包扎

B. 螺形包扎

C. “8”字形包扎

D. 轉(zhuǎn)折形包扎

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