單選題

1.張老師在體育課上間隔一段時間就測量一下學(xué)生的心率，其目的是用于監(jiān)控學(xué)生的【??】

A. 運動強(qiáng)度

B. 運動密度

C. 運動時間

D. 練習(xí)密度

2.與骨長粗密切相關(guān)的骨的結(jié)構(gòu)是【??】

A. 骨膜

B. 骨髓

C. 密質(zhì)

D. 松質(zhì)

3.在足球比賽中，運動員在禁區(qū)外區(qū)域沖撞對方隊員構(gòu)成犯規(guī)的行為，裁判員應(yīng)判罰【??】

A. 任意球

B. 擲界外球

C. 墜球

D. 點球

4.RM是指在肌肉疲勞前完成一定次數(shù)的最大負(fù)荷，當(dāng)強(qiáng)度達(dá)到10~15RM，練習(xí)組數(shù)為3~4組時，其練習(xí)效果為主要發(fā)展哪項體能？【??】

A. 肌肉最大力量

B. 爆發(fā)力

C. 肌肉耐力

D. 肌肉的體積

5.下列屬于足球進(jìn)攻技術(shù)的是【??】

A. 傳球

B. 鏟球

C. 斷球

D. 爭頂球

6.做團(tuán)身前滾翻動作時，身體依次著墊的部位是【??】

A. 后背、腰、臀部

B. 頭、腰、后背、臀部

C. 頭、后背、臀部

D. 頭、后背、腰、臀部

7.教師在授課過程中將教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)編成“美猴王上花果山”，其運用的教學(xué)方法是【??】

A. 講解法

B. 演示法

C. 情景法

D. 討論法

8.在國際田徑比賽的跨欄跑項目中，男子組400米欄的欄高是【??】

A. 1.067m

B. 0.914m

C. 0.838m

D. 0.762m

9.在生理學(xué)上，肌肉進(jìn)行最大隨意收縮時表現(xiàn)出來的克服極限負(fù)荷阻力的能力稱作【??】

A. 肌耐力

B. 快速肌力

C. 肌張力

D. 最大肌力

10.【??】教學(xué)是現(xiàn)代教學(xué)法的重要特點之一。

A. 啟發(fā)式

B. 注入式

C. 發(fā)現(xiàn)式

D. 程序式

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