單選題

1.掌握適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，一般可采用心率百分法，鍛煉時(shí)心率區(qū)間控制在本人最高心率的【??】

A. 60%~70%

B. 70%~85%

C. 80%~90%

D. 85%~95%

2.兒童少年的骨骼特點(diǎn)是【??】

A. 無(wú)機(jī)物多，有機(jī)物少，不易骨折，易變形

B. 無(wú)機(jī)物少，有機(jī)物多，不易骨折，易變形

C. 無(wú)機(jī)物多，有機(jī)物少，易骨折，不易變形

D. 無(wú)機(jī)物少，有機(jī)物多，易骨折，不易變形

3.前滾翻教學(xué)時(shí)，組織學(xué)生由高處向低處完成完整動(dòng)作練習(xí)，采用的手段是【??】

A. 改變練習(xí)外部條件

B. 直接運(yùn)用

C. 強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)

D. 提高難度

4.籃球快攻戰(zhàn)術(shù)形式有【??】、傳球與運(yùn)球結(jié)合的快攻和個(gè)人突破快攻。

A. 防守快攻

B. 攻守轉(zhuǎn)換

C. 長(zhǎng)傳快攻

D. 快攻接應(yīng)

5.【??】是運(yùn)動(dòng)員參加比賽的結(jié)果，是根據(jù)特定的評(píng)定行為對(duì)運(yùn)動(dòng)員及其對(duì)手的競(jìng)技能力在競(jìng)賽中發(fā)揮狀況的綜合評(píng)定。

A. 運(yùn)動(dòng)水平

B. 運(yùn)動(dòng)測(cè)試

C. 運(yùn)動(dòng)成績(jī)

D. 運(yùn)動(dòng)評(píng)價(jià)

6.三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)中的第二跳，又叫做【??】

A. 單腳跳

B. 雙腳跳

C. 跨步跳

D. 跳躍

7.下列不屬于競(jìng)技游泳的是【??】

A. 仰泳

B. 蝶泳

C. 自由泳

D. 側(cè)泳

8.學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的形成與發(fā)展，一般要經(jīng)歷哪三個(gè)階段？【??】

A. 需要—?jiǎng)訖C(jī)—探索

B. 想法—?jiǎng)訖C(jī)—實(shí)施

C. 傾向—探究—激發(fā)

D. 有趣—樂(lè)趣—志趣

9.不屬于排球基本技術(shù)的是【??】

A. 吊球

B. 墊球

C. 傳球

D. 發(fā)球

10.ATP-CP系統(tǒng)是指【??】

A. 乳酸能系統(tǒng)

B. 有氧氧化系統(tǒng)

C. 磷酸原系統(tǒng)

D. 供能系統(tǒng)

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