單選題

1.健康的四大基石不包括下列哪項？【??】

A. 合理膳食

B. 適量運動

C. 心理平衡

D. 良好環(huán)境

2.運動員運動時，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)【??】

A. 立即熱敷按摩

B. 立即冷敷按摩

C. 立即冷敷，24小時后熱敷

D. 電療熱敷

3.血液是心血管內(nèi)循環(huán)流動的液體，由血漿和懸浮其中的血細胞組成，正常成年人的血量占體重的【??】

A. 5%~6%

B. 6%~7%

C. 7%~8%

D. 8%~9%

4.中國第十四屆全國運動會的舉辦地是【??】

A. 天津

B. 上海

C. 陜西

D. 廣州

5.男子競技體操項目是【??】

A. 四大項

B. 五大項

C. 六大項

D. 七大項

6.【??】是世界上第一位集奧運會、世乒賽、世界杯冠軍為一身的乒乓球大滿貫。

A. 瓦爾德內(nèi)爾

B. 鄧亞萍

C. 劉國梁

D. 張怡寧

7.跨越式跳高的助跑一般采用【??】

A. 弧線助跑

B. 正面直線助跑

C. 側(cè)面直線助跑

D. 任意助跑

8.女子爆發(fā)力較差的主要原因是【??】

A. 女子運動器官結(jié)構(gòu)和功能的特征所決定的

B. 女子體內(nèi)的脂肪貯備較多所致

C. 女子肌肉力量和收縮速度較差的緣故

D. 神經(jīng)的調(diào)控能力和神經(jīng)興奮傳導(dǎo)速度較慢所致

9.下列不屬于體育教學(xué)方法中直觀法的是【??】

A. 動作示范

B. 指令和口令

C. 教具與模型演示

D. 定向直觀標(biāo)志

10.體育與健康課開始上課整隊時，老師(或體育委員)按順序發(fā)出隊列口號，正確的是【??】

A. 立正—向右看齊—向前看—報數(shù)—稍息

B. 稍息—立正—報數(shù)—向右看齊—向前看

C. 立正—報數(shù)—向右看齊—向前看—稍息

D. 立正—向前看—報數(shù)—稍息—向右看齊

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