單選題

1.研究顯示，在運(yùn)動(dòng)后的【??】?jī)?nèi)，身體合成肝糖的效率最高。

A. 兩小時(shí)

B. 兩個(gè)半小時(shí)

C. 三小時(shí)

D. 三個(gè)半小時(shí)

2.下列不屬于影響人們堅(jiān)持體育鍛煉主要因素的是【??】

A. 個(gè)人動(dòng)機(jī)

B. 可利用的時(shí)間

C. 個(gè)體對(duì)良好健康狀況的知覺(jué)

D. 科學(xué)技術(shù)的發(fā)展

3.根據(jù)運(yùn)動(dòng)中氧代謝特征，耐力素質(zhì)可分為【??】

A. 短時(shí)間耐力、中等時(shí)間耐力、長(zhǎng)時(shí)間耐力

B. 靜力性耐力、動(dòng)力性耐力

C. 有氧耐力、無(wú)氧耐力、有氧與無(wú)氧混合耐力

D. 一般耐力、專項(xiàng)耐力

4.下列不屬于體育教學(xué)原則的有【??】

A. 自覺(jué)性和積極性原則

B. 從實(shí)際出發(fā)原則

C. 全面發(fā)展原則

D. 超負(fù)荷原則

5.體育動(dòng)作技能是個(gè)體以一定的【??】為前提條件，通過(guò)運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)而形成的，是一種潛在的能力傾向。

A. 肌肉和神經(jīng)機(jī)能

B. 生理和心理機(jī)能

C. 技術(shù)和技能水平

D. 素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能

6.學(xué)生慢跑時(shí)的動(dòng)脈血壓較安靜時(shí)【??】

A. 下降

B. 上升

C. 不變

D. 上下波動(dòng)

7.肌肉痙攣俗稱抽筋，是肌肉不自主的【??】

A. 一般收縮

B. 強(qiáng)直收縮

C. 向心收縮

D. 離心收縮

8.在出汗較多的情況下，特別是在夏季從事劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，為保持體溫相對(duì)穩(wěn)定，應(yīng)適當(dāng)?shù)睾纫恍??】

A. 白開水

B. 淡鹽水

C. 糖水

D. 冰水

9.步型和步法練習(xí)主要是增進(jìn)腿部的速度和力量，下列屬于步型練習(xí)的是【??】

A. 擊步

B. 墊步

C. 弧形步

D. 馬步

10.乒乓球運(yùn)動(dòng)員正手擊球時(shí)“大臂帶動(dòng)小臂”屬于體育心理暗示的【??】

A. 自我暗示

B. 他人暗示

C. 語(yǔ)言暗示

D. 表情和體態(tài)暗示

……

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