單選題

1.學(xué)校體育的主要手段，是【??】、運動技能的學(xué)習(xí)及參與運動的行為。

A. 體能的練習(xí)

B. 體育活動

C. 體育教學(xué)

D. 個性培養(yǎng)

2.“口令與指示”屬于以下哪種體育教學(xué)方法？【??】

A. 語言法

B. 直觀法

C. 預(yù)防與糾正錯誤法

D. 游戲與競賽法

3.下列跳高的空中動作中，最優(yōu)的是【??】

A. 跨越式

B. 走步式

C. 背越式

D. 俯臥式

4.在投擲練習(xí)中，投擲【??】不變，出手角度適當(dāng)才會獲得最佳成績。

A. 高度

B. 力量

C. 動作

D. 方向

5.低強度、長時間的勻速跑，心率掌握在【??】次/分之間，可以發(fā)展有氧耐力。

A. 90~120次/分

B. 110~130次/分

C. 130~150次/分

D. 150~180次/分

6.體能是以三大供能系統(tǒng)為基礎(chǔ)，通過【??】表現(xiàn)出來的運動能力。

A. 運動成績

B. 身體練習(xí)

C. 骨骼肌系統(tǒng)

D. 課堂活動

7.下列哪項不是貫徹動機激勵原則的訓(xùn)練要點？【??】

A. 加強訓(xùn)練的正確價值觀教育和目的性教育

B. 滿足運動員的合理需求

C. 正確的運動動機

D. 注意負荷內(nèi)容的合理結(jié)構(gòu)

8.形神拳的手型有【??】

A. 拳、橫掌、勾

B. 拳、立掌、勾

C. 拳、爪、勾

D. 拳、掌、勾

9.人體生命活動所需能量的來源不包括【??】

A. 蛋白質(zhì)

B. 脂肪

C. 糖類

D. 水

10.運動生理學(xué)起源于【??】

A. 解剖學(xué)和生理學(xué)

B. 解剖學(xué)和心理學(xué)

C. 心理學(xué)和生理學(xué)

D. 運動學(xué)和生理學(xué)

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