單選題

1.1992年世界衛(wèi)生組織在《維多利亞宣言》中提出了健康四大基石，即合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。健康四大基石對于改善人類的健康具有重大意義。其中，合理膳食是指【??】

①食物多樣化②每天一杯牛奶③減少脂肪攝入④增加富含纖維食品

A. ①③④

B. ①②④

C. ①②③

D. ②③④

2.當(dāng)心肺功能和肌肉利用氧的能力達(dá)到人體極限水平時，單位時間內(nèi)所能攝取的氧量稱為【??】

A. 最大通氧量

B. 最大攝氧量

C. 肺泡通氣量

D. 肺活量

3.【??】是學(xué)生是否主動和積極參加體育學(xué)習(xí)和鍛煉的前提。

A. 年齡特點

B. 運動基礎(chǔ)

C. 運動項目

D. 體驗運動樂趣和成功

4.蛙泳的一個完整劃水動作可分為【??】

A. 外劃—內(nèi)劃—前伸—下劃

B. 外劃—下劃—內(nèi)劃—前伸

C. 下劃—外劃—前伸—下劃

D. 下劃—外劃—前伸—內(nèi)劃

5.初中生每天需要睡眠【??】

A. 6小時

B. 7小時

C. 8小時

D. 9小時

6.下列哪個項目所需的能量由磷酸原系統(tǒng)供給？【??】

A. 50米跑

B. 100米游泳

C. 800米跑

D. 1500米跑

7.乒乓球正手發(fā)下旋球的站位，要求身體離臺面約【??】

A. 50cm

B. 40cm

C. 35cm

D. 15cm

8.籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合包括【??】

A. 傳切、掩護(hù)、關(guān)門和夾擊

B. 掩護(hù)、搶斷、策應(yīng)和突分

C. 傳切、掩護(hù)、策應(yīng)和突分

D. 傳切、掩護(hù)、突分和夾擊

9.籃球雙手胸前傳球時，兩手手指自然分開，用指根以上部位持球側(cè)后方并置于【??】

A. 腹前

B. 肩上

C. 胸前

D. 胸腹間

10.能夠與周圍組織進(jìn)行營養(yǎng)物質(zhì)交換的血管是【??】

A. 動脈

B. 小動脈管

C. 靜脈

D. 毛細(xì)血管

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