單選題

1.軟式排球準備姿勢的重心比“6人制排球”稍高，這是因為【??】

A. 軟式排球的球速較慢

B. 軟式排球的球速較快

C. 軟式排球軟硬適度

D. 軟式排球質(zhì)地堅硬

2.對維生素的描述，錯誤的是【??】

A. 維生素屬于微量營養(yǎng)素

B. 長期合理服用維生素,可以預防一些疾病

C. 維生素缺乏會影響機體的生理功能

D. 人體不能合成維生素

3.運動過程中，運動負荷常用的測定方法是【??】

A. 手測脈搏

B. 測肺活量

C. 測血糖

D. 測尿液

4.國家學生體質(zhì)健康標準中，仰臥起坐主要測試學生的【??】

A. 腹肌耐力

B. 上肢爆發(fā)力

C. 下肢爆發(fā)力

D. 背肌耐力

5.體育運動損傷以【??】最為常見。

A. 韌帶扭傷

B. 肌肉挫傷

C. 肌腱拉傷

D. 骨傷脫臼

6.足球比賽時間上、下半場各45分鐘，中場休息不超過【??】分鐘。

A. 5

B. 10

C. 15

D. 20

7.屬于武術(shù)功法運動的是【??】

A. 馬步

B. 太極拳

C. 推手

D. 輕功

8.【??】的應用特點包括練習過程不間斷，一次練習的負荷時間相對較短，負荷強度相對較高，練習動作可以單一也可以多元。

A. 短時間持續(xù)訓練法

B. 短時間重復訓練法

C. 高強性間歇訓練法

D. 遞進分解訓練法

9.下列選項中，最能促進肌糖原恢復的是【??】

A. 按摩

B. 睡眠

C. 熱敷

D. 合理膳食

10.【??】是運動動機的四大功能。

A. 發(fā)動功能、選擇功能、強化功能、維持功能

B. 發(fā)動功能、選擇功能、強化功能、消化功能

C. 發(fā)動功能、選擇功能、維持功能、消化功能

D. 發(fā)動功能、消化功能、強化功能、維持功能

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